我們都知道, 孕媽媽們在孕期和生產後是很容易產生心理壓力的。 而心理壓力產生的原因是多種多樣的, 只有弄清楚了形成原因, 才能夠更好的幫助孕媽媽們排解和解決。
1、心理學上
在心理學上認為, 女性在懷孕的時候, 會在和胎兒共存的日子裡追溯自己和母親的感情聯繫, 很容易激起對母親的愛恨衝突。 如果她在小時候受到了母親的嫌棄或者和母親關係不良, 就無法形成自己母性的認同, 甚至會對腹中的胎兒產生不滿或者是懷疑自己能否勝任, 對懷孕也就會產生排斥和恐懼。
2、不美滿的婚姻結合或者非情願的受孕
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這這種情況下, 孕婦就會很容易對配偶或者胎兒的爸爸產生不滿的感情, 從而轉移到胎兒的身上, 產生抗拒懷孕的心理。
3、擔心體形的改變
一般以美貌為條件的婚姻, 會讓很多女性對自己的身形和容貌產生特別的重視。 而懷孕肯定會讓自我形象發生一定的改變, 容易讓注重儀錶的婦女承擔很大的心裡壓力, 擔心丈夫變心。 在戀愛中嫉妒心理越強的女性, 在懷孕後這種變化就會越嚴重。
4、其他的心理壓力
比如說迫於外界壓力對胎兒性別特別期待, 就會加重心理負擔, 甚至出現戰戰兢兢的情況。 也有可能會擔心胎兒的健康狀況、經濟上的負擔、之後就業的困難、夫妻性☆禁☆生☆禁☆活緊張、社交生活被剝奪等,
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孕媽媽們面臨上述任何一種或者多種心理危機, 都會在情緒桑產生強烈的反映。 一旦心理出現不平衡, 就會感到全身的不適, 甚至是食欲不振、悲觀、嫉妒、憂鬱、焦慮甚至是妄想等。
但是並非每一位孕媽媽都或產生嚴重的心理壓力, 懷孕後每位元准媽媽都會或多或少產生情緒上的變化, 這與婦女的心智成熟程度和家人的幫助是有很大關係的。