祖國醫學對胎教有這樣的廨說：“寧靜即胎教”、“懷孕婦女性宜寬厚， 神全氣和， 不惟安胎， 生子必溫厚， 古所謂胎教也”（《正俗方》）。 由此可見， 孕婦始終保持愉悅的心情， 將有助於胎兒的生長發育。
母親的精神和情緒， 通過神經、體液的變化， 直接影響胎兒的血液供養、呼吸、胎動等方面的變化。 寧靜祥和的情緒有助於孕婦分泌健康激素和酶， 起到調節血液量和興奮神經細胞的作用， 可以改善胎盤的供血狀況， 增加血液中有益成分， 使胎兒向著理想的方向發育成長， 而孕婦情緒過度緊張、悲痛、憂慮， 大腦皮質的高級神經活動和內分泌代謝功能就會發生改變，
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在懷孕早期（最初3個月）， 孕婦均感到將做母親的喜悅、幸福和自豪， 這種有益的心理反應對胎教有利。 但～部分孕婦由於內分泌的變化， 會產生緊張心理， 尤其是有早孕反應的婦女， 由於噁心、嘔吐、眩暈、食欲不振等因素而產生種種煩惱：擔心妊娠失敗甚至厭惡妊娠， 害怕胎兒畸形， 擔心胎兒流產及恐懼分娩的痛苦， 這些緊張情緒都對胎教不利。 到了懷孕中期（3～7個月）， 孕婦對生理及心理變化產生了適應能力， 情緒漸趨穩定， 妊娠初期的種種不適症狀減輕或消失了， 食欲和睡眠也恢復正常， 尤其是胎動的出現對準媽媽來說是一種極大的安慰。 在懷孕末期（最後3個月），
