月子病是指婦女在生產（包括小產）之後一個月內所受到的外感或內傷而引起的疾患， 在月子裡沒有治癒而留下的病症。 婦女在生產後， 因筋骨腠理大開， 身體虛弱， 內外空疏， 如果此時不慎使風寒侵入， 或大怒大悲， 或過多房事， 都能引起月子病。
怎樣正確對待“月子病”
26歲的桑女士今年春節期間生下了女兒。 由於坐月子時受了涼， 患上了“月子病”——經常出虛汗， 一到陰雨天關節就隱隱作痛， 例假也不太准了。 一直想抱孫子的婆婆說， “月子病月子治”， 勸張女士再生一個， 再坐月子時好好調養， 不然沒法根治。
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那這種說法到底對不對呢？這就要做具體分析。 如果這句話的含義是指月子裡得了病要抓緊時間治療， 不要拖下去， 從這個意義上講， “月子病月子裡治”是有道理的。 如果是指月子裡得的病只能在月子裡治， 過了月子期就不能再治了， 或者說只能在下次月子裡才能治好， 這種說法就不對了。 因為通常的疾病， 只要診斷正確， 找到病因， 治療對症， 總還是可以治好的。 那種“過了月子期就治不好了”的說法是沒有科學根據的。 至於有的婦女為了治好“月子病”， 不惜採用再次懷孕後做人工流產甚至中期引產的辦法， 人為地製造一次“坐月子”的機會， 這樣做無疑是雪上加霜， 其結果是舊病未愈又添新病。 婦女朋友千萬不要走進這個誤區。
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那麼， 怎樣正確對待“月子病”呢， 從產褥期保健的角度來講， 以下幾點可供新媽媽們參考。
重在預防
對於“月子病”， 不能消極地怕和躲， 而應積極地預防。 科學合理的飲食起居和豁達健康的精神情致， 是防止產褥期疾病的關鍵。
產後， 新媽媽們既要有充足豐富的營養攝入， 以滿足身體恢復和嬰兒哺乳的需要， 也要防止攝入過量而造成產後肥胖以及一系列與肥胖相關的疾病。 既要充分休息恢復孕產期的疲勞和消耗， 也要提倡早下地早活動， 並進行適當的體能恢復鍛煉。 既要注意保暖防止著涼受寒， 也要注意室內通風換氣， 保持室內空氣清新。
有的產婦生怕自己受風著涼， 平日裡門窗緊閉， 室內空氣污濁， 衣服捂得嚴嚴的，
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有的產婦， 生怕自己累著， 日後留下腰酸背痛， 產後遲遲不敢下地活動， 這樣的結果， 使全身肌肉和關節的張力不能很好地得到功能上的鍛煉和恢復。 通常， 產後6個小時就可以下地排尿， 24個小時後就可以坐起哺乳和下地進行洗漱， 10天左右就可以適當地做一些產後保健操之類的活動， 這對於全身肌肉韌帶張力和功能的恢復， 防止日後的腰腿痛是很有好處的。
早查早治
在“月子裡”， 無論得了什麼病， 都應該及早發現， 及時就醫。 如有的產婦產後發熱持續不退， 就必須查明原因， 警惕體內可能存在的感染病灶， 如盆腔炎、子宮內膜炎、乳腺炎、會陰側切傷口或剖腹產傷口炎症等等，
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對症治療
無論是平時還是“月子裡”， 得了病都應該到正規醫院找專業醫師進行治療。 而如果盲目亂投醫， 熱衷於什麼土法、秘方， 或想當然地自購藥物服用等等， 那就有可能延誤診斷， 耽誤治療， 使疾病轉為慢性而長期纏身。 如果已經得了諸如腰背疼痛之類的所謂“月子病”， 就更應該在專科醫師的指導下， 採用藥物、理療、體能鍛煉等綜合治療的方法進行治療。
總之， 治療“月子病”， 一要講科學， 二要有信心和耐心。
下面，
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生☆禁☆殖☆禁☆器官發生感染
原因：分娩後子宮內膜創面還未再生修復， 加之體虛， 細菌趁機侵入。 分娩後陰☆禁☆道外口充血， 水腫或有撕裂傷。
導致後果：如果此時同房， 容易發生外☆禁☆陰炎， 陰☆禁☆道炎， 子宮內膜炎， 盆腔炎， 會陰部撕裂傷， 嚴重者引起敗血症， 失血性休克而危及生命。
防護對策：產前產後加強營養， 充足休息以增強抵抗力。 禁止性☆禁☆交。
泌尿道發生感染
原因：女子尿道短而直， 又靠近肛門易被污染。 分娩後膀胱和輸尿管肌肉暫時鬆弛易存殘尿。 妊娠後期體內瀦留的水分在分娩後主要從腎排出， 增加了膀胱負擔， 降低了膀胱防病能力。
導致後果：引起膀胱炎， 腎盂腎炎， 治療若不徹底可變成慢性泌尿系統炎症， 急性☆禁☆感染嚴重者可併發敗血症。
防護對策：保持會陰部清潔。一定要在分娩後4--6小時內排尿。及早下床活動有助於膀胱肌肉功能恢復。產後每次排尿要留意是否將尿排淨，以免細菌在裡面繁殖。當解尿困難時，可熱敷下腹膀胱部位，聽流水聲音。
子宮發生脫垂
原因：由於子宮韌帶和盆底肌肉在分娩後變鬆弛，使得子宮隨體位發生位置變化，子宮沿陰☆禁☆道方嚮往下移動，形成子宮脫垂。
導致後果：產婦感到小腹下墜或腰痛。
防護對策：產後充分休息，不要長久站立，做下蹲動作，提重的東西，過早跑步，走遠路。勤更換臥床體位。糾正便秘，慢性咳嗽等使腹壓變大的情況。俯臥，胸膝臥位可幫助子宮保持前傾位。
發生肛裂
原因：產後所進食物大多精細，缺少纖維素。總在床上躺著不願活動。
防護對策：吃大量蔬菜和水果。多喝魚湯，豬蹄湯。不吃辛辣食物。當便秘難解時服麻仁丸，便後溫水洗肛門。
急性☆禁☆感染嚴重者可併發敗血症。防護對策：保持會陰部清潔。一定要在分娩後4--6小時內排尿。及早下床活動有助於膀胱肌肉功能恢復。產後每次排尿要留意是否將尿排淨，以免細菌在裡面繁殖。當解尿困難時，可熱敷下腹膀胱部位，聽流水聲音。
子宮發生脫垂
原因：由於子宮韌帶和盆底肌肉在分娩後變鬆弛，使得子宮隨體位發生位置變化，子宮沿陰☆禁☆道方嚮往下移動，形成子宮脫垂。
導致後果：產婦感到小腹下墜或腰痛。
防護對策：產後充分休息，不要長久站立，做下蹲動作，提重的東西，過早跑步，走遠路。勤更換臥床體位。糾正便秘，慢性咳嗽等使腹壓變大的情況。俯臥，胸膝臥位可幫助子宮保持前傾位。
發生肛裂
原因：產後所進食物大多精細，缺少纖維素。總在床上躺著不願活動。
防護對策：吃大量蔬菜和水果。多喝魚湯，豬蹄湯。不吃辛辣食物。當便秘難解時服麻仁丸，便後溫水洗肛門。
