孕婦的體重變化

孕婦的體重增加對胎兒發育有重要意義。 中等身材的婦女妊娠期體重約增加125千克左右， 而妊娠前不同的身高和體重使這個數字變化很大。 有80%的母親妊娠期體重增加在10～２０千克這個范圍， 體重增加過少則胎兒發育受限制。 從懷孕起體重就增加慢者， 容易出生低體重兒， 妊娠5個月后體重才增加緩慢者則容易早產。 而體重增加過多， 會增加陰☆禁☆道分娩的困難， 增大剖腹產的可能性。 所以妊娠期要詳細記錄體重變化供醫生參考。
理想體重(公斤)等于身高(厘米)減去100， 即IBW(kg)=Ht(cm)-100。 專家設計了一個更準確的身材指數等于體重(公斤)除以身高(米)的平方， 即IBM=Wt(kg)/Ht(m)２。 正常婦女的BMI是20 ～２６。 以下是專家建議的妊娠期體重增加范圍。 
BM妊娠前的身高和體重BM妊娠期應增加的體重
苗條BM(＜９０％ＩＢＷ， ＢＭＩ＜２０) BM 12．５～１８kg
中等BM（９０％～１２０％ＩＢＭ， 
ＢＭＩ２０～２６）BM 11.5～１６kg
豐滿BM（１２０％～１３５％ＩＢＭ， 
ＢＭＩ２６～２９）BM７～１１．５KG
肥胖BM（＞１３５％ＩＢＷ， 
ＢＭＩ＞２９）BM６～７kg