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孕媽媽， 你可能出現：皮膚瘙癢 孕婦皮膚瘙癢多出現在妊娠中後期以後， 特別在乾燥的秋冬季， 輕者只是皮膚稍有瘙癢， 重者則瘙癢難忍， 坐立不安， 夜不能寐， 痛苦不堪， 有的甚至抓破皮膚方能暫時止癢， 結果造成全身抓痕累累， 搞不好還容易發生皮膚化膿性☆禁☆感染。 這種症狀一般只有到分娩後才能減輕直至消失。
孕媽媽， 你可能出現：不太好看的妊娠斑 由於孕婦的黑色素代謝緩慢， 面部大多會長黑斑， 且孕後不易恢復。 妊娠中後期， 孕婦皮膚變得敏感， 對紫外線抵抗力減弱， 皮膚容易被曬黑， 面孔出現黃褐斑， 額頭和雙頰出現蜘蛛斑。 遇到上面的問題，
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首先， 清潔是基礎。 這是預防缺水的首要工作， 用冷水或者溫水洗臉， 選擇溫和的弱酸性洗面乳， 洗完臉後使用毛巾輕壓臉龐， 將水吸幹， 千萬不要用力擦拭哦， 否則會弄傷表層皮膚。 孕期皮膚十分敏感， 每次洗臉時應使用溫和無刺激的潔面用品（洗面乳或香皂）。 由於皮膚乾燥， 洗臉的次數應相對減少， 每日兩次即可。 洗完後用手輕輕拍打幾下， 等水分半幹， 用溫和的潤膚霜均勻搽於面部。
其次， 水水少不了。 化妝水有調理皮膚和供給角質層水分的作用， 乾燥的秋季需要更加滋潤的化妝水。 適當多飲水， 多吃新鮮蔬菜和水果， 必要時也可服用一些維生素B2、C片， 以防皮膚乾裂。 維持室內一定的溫度，
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孕媽媽， 你可能出現：臉上有痘痘去痘痘 孕婦面部肌膚的毛孔容易被堵塞、發炎， 導致痘痘的產生。 孕婦想要解決痘痘問題， 首先要徹底清潔面部的汙物， 讓肌膚水油平衡。 但是目前市面上大部分清潔效力較強的潔面產品大多含有水楊酸和各種刺激性化學物， 孕婦不適宜使用， 所以孕媽媽要選擇溫和的產品。
孕媽媽， 你可能出現：肌膚過敏護理敏感肌 冬季季空氣容易造成肌膚過敏，
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孕媽媽， 你可能出現：妊娠紋消減妊娠紋 細細的發紅的或褐色的(這取決於你的皮膚顏色)妊娠紋線通常顯現在腹部、乳☆禁☆房部位和大腿處。 大約90%的孕媽咪都會有妊娠紋。 通過控制體重， 並且使用按摩油或富含維生素E的潤膚霜， 塗在肚子上， 可以保持彈性。 還有吃健康食品以及做輕柔的運動， 能把妊娠紋出現的可能性減到最小。 妊娠紋一般在生產之後需要一段時間才能消褪。
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孕媽媽， 你可能出現：蜘蛛紋 減少蜘蛛紋的出現 蜘蛛紋實際上是一些細小的破裂毛細血管群， 有時也叫蜘蛛痣。 大多數常出現在臉頰上， 孕期更容易產生。 蜘蛛紋是由增加的血液迴圈量帶給毛細血管額外的壓力所引起的。 避免讓面部過熱或過冷， 能減少蜘蛛痣出現的機會， 因此不能用太熱或者冷水洗臉， 而是用溫水。 除此， 儘量避免在太冷的天氣外出， 或者外出戴上帽子保暖臉部。
孕媽媽， 你可能出現：黑頭和粉刺 防治黑頭和粉刺 孕期荷爾蒙水準增高會刺激皮脂分泌， 而皮脂過多就會堵塞毛孔， 導致油性皮膚粉刺和黑頭的出現。 可以定期用溫和的潔面用品和無油潤膚霜進行清潔。 清潔完後不要用毛巾擦臉， 而是用手把臉拍幹，讓皮膚保持清新和潔淨，這樣能把對粉刺的刺激減到最小。注意不要使用粉刺霜，除非醫生建議你這麼做。
孕媽媽，你可能出現：臉上斑點 淡化斑點 孕期容易產生雀斑、黃褐斑等斑點。這也被稱為“妊娠面斑”，表現為前額、兩頰和脖子上因色素沉著形成的褐色斑片。斑點是由黑色素增加而引起。皮膚暴露在陽光下會使斑片變深，變得更明顯。所以不管什麼時候外出，都要抹上指數高的防曬霜(SPF15以上)來保護你的皮膚，還要戴上帽子。
孕媽媽，你可能出現：皮膚發炎 防止皮膚發炎 孕期隨著體重的增加，雙腿之間或乳☆禁☆房下面可能會發炎，導致皮膚發紅、潮濕。因此皮膚會紅腫，起水泡，可能還有氣味,這種 “擦爛”現象。這時候要盡可能讓患處保持乾燥，使用滑石粉幫助吸收潮氣，穿棉質衣服保持皮膚涼爽，注意不要穿緊身衣襪。
孕媽皮膚保養方法：保證充足的睡眠，擁有好氣色 作為准媽媽保證充足的睡眠是很重要，睡覺的時候選擇舒服的睡姿，或是在睡覺前和一杯牛奶，這樣都能促進睡眠品質，從而確保准媽媽擁有好氣色。
多喝水，補充身體的水分 水是體內重要的溶劑，各類營養素在體內的吸收和轉運都離不開水。為了寶貝和自己的身體，准媽媽更應注意多喝水補充身體的水分。
多攝取富含維生素豐富的食物 作為准媽媽，飲食上的調理也是必不可少，在孕期間多攝取富含維生素豐富的食物可以讓皮膚更加細緻光滑，也能很好的調理身體，使自己的身體保持在最佳狀態。
溫水洗臉，清潔滋潤 准媽媽在洗臉的時候要使用溫水洗臉，要避免水溫水溫過冷或過熱。准媽媽洗臉的時候可以配合一些專為孕婦設計的滋潤溫和的潔面皂或潔面乳對皮膚進行清潔，這樣效果更佳。
滋潤保濕，讓肌膚更水潤 作為准媽媽在日常的護理中要選擇使用相對于溫和的護膚品，塗抹護膚品的時候要配合適當的按摩，這樣有助於面部血液迴圈，也能讓護膚品更好的吸收。
日常防護，打造完美肌膚 除了日常護理工作，作為准媽媽們還要留意外界對肌膚的傷害，防曬也是必不可少的，做好日常防護，准媽媽們才能打造完美肌膚。
面部和頸部的按摩： 1、額部——將左右手的中指及無名指放在額頭上，分別自額心向左右兩邊做小圓按摩；連續按摩6圈後，在左右兩邊太陽穴上輕輕壓一下。
2、眼角——用兩手的手指自兩邊眼角沿著下眼眶按摩6小圈，然後繞過眼眶，回到眼角處輕輕按一下。
3、眼周圍——用手指沿眼周圍做繞圈按摩，按摩6圈後在太陽穴上輕輕壓一下。
4、鼻部——用手指自太陽穴沿額頭鼻樑滑下，在鼻頭兩側做小圈按摩，共按摩8小圈，自上而下按摩。
5、嘴部——雙手手指放在唇上、嘴角和下巴做8小圈按摩，然後用雙手的兩指頭自下巴沿著嘴角，向上按摩至唇上，再從唇上按摩至下巴。
6、臉頰部——用雙手的兩指分別沿臉頰四周做大圈按摩，共按摩8圈，然後至太陽穴處輕輕壓一下；將四指併攏，左右交替在臉上輕輕拍擊，一邊拍擊60來回做3次。
7、頸部——用雙手的4個指頭放在頸部由上向外按摩，自頸部逐步按摩至耳後，一共按摩6圈。
都說懷孕的女人是最美的，懷孕期間難免皮膚敏感和粗糙，小編這裡有皮膚保養妙招，睡眠、飲食、心態都是至關重要的，有些孕婦皮膚保養有妙招，懷孕了還是那麼美。 而是用手把臉拍幹，讓皮膚保持清新和潔淨，這樣能把對粉刺的刺激減到最小。注意不要使用粉刺霜，除非醫生建議你這麼做。
孕媽媽，你可能出現：臉上斑點 淡化斑點 孕期容易產生雀斑、黃褐斑等斑點。這也被稱為“妊娠面斑”，表現為前額、兩頰和脖子上因色素沉著形成的褐色斑片。斑點是由黑色素增加而引起。皮膚暴露在陽光下會使斑片變深，變得更明顯。所以不管什麼時候外出，都要抹上指數高的防曬霜(SPF15以上)來保護你的皮膚，還要戴上帽子。
孕媽媽，你可能出現：皮膚發炎 防止皮膚發炎 孕期隨著體重的增加，雙腿之間或乳☆禁☆房下面可能會發炎，導致皮膚發紅、潮濕。因此皮膚會紅腫，起水泡，可能還有氣味,這種 “擦爛”現象。這時候要盡可能讓患處保持乾燥，使用滑石粉幫助吸收潮氣，穿棉質衣服保持皮膚涼爽，注意不要穿緊身衣襪。
孕媽皮膚保養方法：保證充足的睡眠，擁有好氣色 作為准媽媽保證充足的睡眠是很重要，睡覺的時候選擇舒服的睡姿，或是在睡覺前和一杯牛奶，這樣都能促進睡眠品質，從而確保准媽媽擁有好氣色。
多喝水，補充身體的水分 水是體內重要的溶劑，各類營養素在體內的吸收和轉運都離不開水。為了寶貝和自己的身體，准媽媽更應注意多喝水補充身體的水分。
多攝取富含維生素豐富的食物 作為准媽媽，飲食上的調理也是必不可少，在孕期間多攝取富含維生素豐富的食物可以讓皮膚更加細緻光滑，也能很好的調理身體，使自己的身體保持在最佳狀態。
溫水洗臉，清潔滋潤 准媽媽在洗臉的時候要使用溫水洗臉，要避免水溫水溫過冷或過熱。准媽媽洗臉的時候可以配合一些專為孕婦設計的滋潤溫和的潔面皂或潔面乳對皮膚進行清潔，這樣效果更佳。
滋潤保濕，讓肌膚更水潤 作為准媽媽在日常的護理中要選擇使用相對于溫和的護膚品，塗抹護膚品的時候要配合適當的按摩，這樣有助於面部血液迴圈，也能讓護膚品更好的吸收。
日常防護，打造完美肌膚 除了日常護理工作，作為准媽媽們還要留意外界對肌膚的傷害，防曬也是必不可少的，做好日常防護，准媽媽們才能打造完美肌膚。
面部和頸部的按摩： 1、額部——將左右手的中指及無名指放在額頭上，分別自額心向左右兩邊做小圓按摩；連續按摩6圈後，在左右兩邊太陽穴上輕輕壓一下。
2、眼角——用兩手的手指自兩邊眼角沿著下眼眶按摩6小圈，然後繞過眼眶，回到眼角處輕輕按一下。
3、眼周圍——用手指沿眼周圍做繞圈按摩，按摩6圈後在太陽穴上輕輕壓一下。
4、鼻部——用手指自太陽穴沿額頭鼻樑滑下，在鼻頭兩側做小圈按摩，共按摩8小圈，自上而下按摩。
5、嘴部——雙手手指放在唇上、嘴角和下巴做8小圈按摩，然後用雙手的兩指頭自下巴沿著嘴角，向上按摩至唇上，再從唇上按摩至下巴。
6、臉頰部——用雙手的兩指分別沿臉頰四周做大圈按摩，共按摩8圈，然後至太陽穴處輕輕壓一下；將四指併攏，左右交替在臉上輕輕拍擊，一邊拍擊60來回做3次。
7、頸部——用雙手的4個指頭放在頸部由上向外按摩，自頸部逐步按摩至耳後，一共按摩6圈。
都說懷孕的女人是最美的，懷孕期間難免皮膚敏感和粗糙，小編這裡有皮膚保養妙招，睡眠、飲食、心態都是至關重要的，有些孕婦皮膚保養有妙招，懷孕了還是那麼美。
