孕婦皮膚瘙癢怎麼辦 六個方法可緩解

現在已經是冬季最寒冷的時節， 冬季天氣寒冷、氣候乾燥， 皮膚是最容易出現瘙癢、敏感的時節了。 特別是懷了孕的准媽媽們， 本來受孕激素的影響皮膚就容易過敏和瘙癢， 再加上天氣的影響更是讓准媽媽們皮膚瘙癢的症狀加劇。 那麼， 孕婦皮膚瘙癢怎麼辦？要如何正確應對護理呢？

事實上， 引起孕婦皮膚瘙癢的原因有很多， 比如：天氣原因， 孕激素的影響， 外界環境的刺激， 孕婦膽汁分泌阻塞， 孕婦的體型這些都是引起孕婦皮膚瘙癢的原因。 如果准媽媽出現皮膚瘙癢的症狀時， 需要根據自己的具體情況對症治療護理，

這樣才能最快最好的解決問題， 如果你還不知道孕婦皮膚瘙癢怎麼辦才好， 不防看看以下的這幾種方法。

孕婦皮膚瘙癢怎麼辦

孕婦皮膚瘙癢怎麼辦？

1.調節家居環境的濕度

孕婦感覺到皮膚瘙癢， 就要注意對周邊環境的濕度進行調節， 特別是在乾燥的冬季， 可以在家裡放上加濕器或綠色植物、魚缸等等來調節周圍環境的濕度， 或者在中醫師的指導下進食一些具有止癢潤燥的中醫藥膳食療方可有一定效果。

2.可以吃一些果仁、豬蹄等食物

尤其是到了妊娠晚期的時候， 由於皮膚過渡的擴張， 出現像類似於蚯蚓的條形的妊娠紋， 這樣皮膚彈力纖維的斷裂會使孕婦發生瘙癢的感覺。 一旦出現了瘙癢孕婦就會用手抓，

甚至會出現少量丘疹。 為了避免對胎兒的有影響， 儘快找中醫師治療。

3.不要經常用毛巾搓洗皮膚， 少用清潔劑

孕婦在皮膚清潔上不要過渡頻繁， 不要經常用搓澡巾、毛巾過渡搓洗皮膚。 另外也不要過多的使用清潔劑， 因為大部分的皮膚和毛髮的清潔劑都是偏鹼性的。 但是人類的皮膚是需要一個微酸環境， 如果用偏鹼性的清潔劑後會有瘙癢的感覺。

4.洗澡水溫不要太高

孕婦一旦出現了瘙癢的情況， 在洗浴的時候不要用過高的溫度， 因為水溫過高瘙癢就會越嚴重。 孕媽咪洗澡水溫一般應和體溫一致即可。 維持37-38度左右。

5.塗抹些橄欖油用以緩解， 不要去撓它

孕婦肚皮癢可能是肚皮撐的， 妊娠紋引起的，

塗抹些橄欖油可以稍有緩解， 不要去撓它。 沒有缺少什麼， 不會影響寶寶的。 肚皮癢的時候， 用手輕輕的揉一下吧， 不要用力去抓， 再不行， 用一點潤膚露吧， 能起到緩解的作用！

6、選擇舒適的貼身衣物

全棉的衣物可以減少對皮膚的刺激， 內衣也不要太緊， 否則造成摩擦也會導致皮膚刺激、乾燥發炎。

孕婦皮膚瘙癢的原因分析：

1.生理變化

孕期女性體內的環境如激素， 自身的免疫等變化， 都會引起皮膚的改變。 一些小疹子會伴隨這一變化顯現在皮膚上， 它們可出現在身體的各處， 給孕婦帶來的癢痛感也各異。

2.天氣原因

夏天比較濕熱， 並且蚊蟲也較多， 加之汗液較多， 如果不注意衛生的話， 就很容易引起濕疹， 加重瘙癢感。

冬天皮膚的分泌功能降低， 天氣乾燥， 此外衣服、被子比較厚實， 會導致皮膚異常的乾燥， 有些甚至出現龜裂， 極易引起濕疹， 導致皮膚生疹子。

孕婦皮膚瘙癢怎麼辦

3.外界的刺激

部分准媽媽是易過敏體質， 如果不小心接觸到海鮮或花粉， 都會在皮膚上有所反應， 常見的是紅色的小點或者一大片紅疹， 會給准媽媽帶來瘙癢感， 此外某些藥物的刺激也可導致皮膚瘙癢。

4.體型

個別體重超標或個頭嬌小的准媽媽， 通常肚皮處的妊娠紋處會有明顯的癢痛感， 這主要與荷爾蒙的分泌增多， 加上皮膚纖維斷裂有關係。

5.膽汁分泌阻塞

一些女性肝膽功能在孕期會受到影響， 導致膽汁在肝臟內淤積， 其在皮膚上的顯現為瘙癢感，

但是沒有小點等症狀的出現。

小編的話：懷孕以後准媽媽會出現一些妊娠反應， 比如：孕吐， 感冒， 皮膚乾燥、瘙癢， 腹瀉， 肚子痛， 頭暈， 嗜睡， 過敏， 皮疹等等現象。 當准媽媽遇到小麻煩時， 可以向身邊有經驗的朋友取取經， 也可以購買一些育兒方面的書籍來學習。 以上我們分析了孕婦皮膚瘙癢的原因， 及解決孕婦皮膚瘙癢的幾個有效方法， 准媽媽可以試試瞭解學習下。 如果孕婦是過敏體質的話， 建議注意飲食， 不要吃海鮮及可能引起過敏的食物哦。