孕婦盜汗吃什麼好

1 孕婦盜汗吃什麼好：黑豆

方法一：黑豆9g， 黃芪6g， 浮小麥3g， 加水煎湯服， 可以治自汗、盜汗。

方法二：黑豆衣10g， 浮小麥10g， 加水煎湯服用， 可以治腎陰虛導致的盜汗。

方法三：黑豆100g， 黑棗100g， 大米20g。 大米炒香研粗末， 黑棗， 黑豆去雜洗乾淨;將黑棗， 黑豆， 大米末一同放進蒸籠裡， 用火蒸熟服用就可以。

2 孕婦盜汗吃什麼好：豆製品

方法一：老豆腐250g， 切成片貼鍋裡燒成巴， 再加水一碗， 適量的白糖， 燒湯連巴一起食用， 每夜睡覺前服， 3日就可以康復。

方法二：豆腐皮一張， 水洗後切絲， 用菜油炒熱加蔥， 鹽調味後配餐。

方法三：豆豉250g(炒香)， 米酒1000ml。 密封浸泡3日後飲用，

每回飲兩匙， 每日兩回。

3 孕婦盜汗吃什麼好：白蘿蔔

方法一：火腿白蘿蔔

切150g火腿肉， 放鍋裡煮， 再放進約250g的小白蘿蔔煮熟， 放入適量的鹽食用就可以。

方法二：白蘿蔔燉雪梨

白蘿蔔與雪梨各500g， 泡參100g， 煮時加少許水， 每天食一回， 酌量分數日吃完， 連食用半月能夠見效。

4 孕婦盜汗吃什麼好：冬蟲夏草老鴨湯

老鴨宰殺去毛， 去內臟， 洗乾淨後在鴨體上戳小洞， 塞入冬蟲夏草30g， 加少量鹽， 煮熟後分次適量的食用。

5 孕婦盜汗吃什麼好：泥鰍魚熬湯

泥鰍魚200至250g， 用溫水洗去黏液， 去頭尾， 內臟， 用適量的菜油煎到黃色， 接下來加適量的水， 煮湯至半碗， 再放鹽適量的， 喝湯吃肉， 每天一回。

功效：可以治療因營養不良， 植物神經功能紊亂， 缺鈣，

佝僂病等導致的盜汗， 通常連用五到六日就能夠見到效果。

6 孕婦盜汗吃什麼好：母雞加熟地

1500g重的母雞宰殺後， 去毛和內臟並且清洗淨， 在雞腹內加生， 熟地各50g， 麥芽糖100g， 再加少量薑， 鹽， 煮熟後分次適量的飲湯食用。

7 孕婦盜汗吃什麼好：烏梅黃芪茶

材料：烏梅10克， 浮小麥15克， 大棗6枚。

做法：將烏梅、浮小麥、大棗加適量水， 煎湯代替茶飲。

功效：可以滋陰斂汗， 適用于陰虛盜汗、汗止心煩口渴等。

8 健康小貼士

孕期孕婦吃藥對胎兒有不良影響， 而且孕婦盜汗治起來其實並不難， 甚至不需要去醫院， 不妨通過上述的飲食來調理。 但最好還是諮詢下醫生， 尤其是一些含有重要的食譜。