孕婦真的不能上網嗎？

懷孕以後， 准媽媽總會被身邊的人告知， 不要上網， 不要玩手機， 輻射會對寶寶不好。 可是懷孕期間又比較清閒， 甚至無聊， 孕媽們又不知道應該幹什麼， 還是選擇了上網。 那麼孕婦上網的危害到底有哪些?孕婦真的不能上網嗎?

孕婦上網的危害

孕婦上網的危害主要也仍然是電磁輻射的危害。 通常認為女性和兒童對輻射最為敏感， 特別是孕婦和孕婦腹中的胎兒更是重點保護對象。 如果孕婦上網， 或者長時間處於電腦、影印機等輻射源中， 對孕婦來講非常不利， 很容易誘發嬰兒癲癇(羊癲瘋)。 特別是在懷孕初期的4個月，

不過， 到目前為止， 仍沒有權威調查顯示電腦輻射與胎兒健康之間存在必然聯繫， 孕婦們大可放鬆心態， 只要不是在龐大的機房、工作站等大功率的輻射下工作， 日常使用電腦不會對孕婦及胎兒造成影響。 而事實上， 造成孕婦流產、胎兒畸形有很多因素， 不能因此給電腦“定罪”。

孕婦如何科學上網

1、做好防護措施

穿好防輻射孕婦裝， 或者選擇防輻射圍裙， 讓各位孕媽媽從內到外呵護好寶寶健康。

2、與電腦保持一定距離

電腦螢幕背面才是整個電腦輻射最大的地方， 孕婦在上網的時候應避免離得太近。

3、上網時間有要求

在妊娠前三個月內， 胎兒的各個臟器正在發育， 電腦的輻射可能使胎兒的致畸率提高， 造成胎兒眼發育不全、兔唇、畸形足等， 因此應避免上網。 過了這段時間後， 孕婦雖可以上網， 但每天不能連續超過4個小 時， 而且要注意上網期間多休息， 最好是每1小時休息一次， 避免造成過度疲勞， 出現頭痛、嗜睡、失眠、記憶力減退、注意力不能集中等現象。

4、注重營養

上網期間要加強營養供應， 多食用含有高蛋白和維生素類的食物。 尤其是富含維生素B的食物， 如胡蘿蔔、海帶、油菜、捲心菜及動物肝臟等。

雖然孕媽媽們上網的危害並沒有想像中的大， 但還是要注意休息，