對於剖宮產， 孕婦你知道它的危害有多大嗎?無論剖腹產對胎兒或者母體的影響大小， 如果可能孕婦儘量選擇自然分娩， 這樣也可以稍稍避免分娩風險， 切記， 順產前準備也是關鍵哦。
剖宮產的危害有哪些?
1.剖宮產比正常分娩的出血量多， 因為剖宮產要打開母體腹壁至子宮壁， 總共需切開七層， 且每層都佈滿血管， 因此出血量較多。
2.剖宮產的過程中發生：羊水栓塞、傷口脂肪液化、產婦創面細菌感染等不安全情況的幾率比較大;術後腹部的傷口、出血等情況， 都會增加感染的幾率。
3.剖宮產手術時需進行麻醉，
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4.相對于自然分娩， 剖宮產常見的危險情況有：胎兒吸入羊水、新生兒呼吸窘迫綜合征、誘發濕肺等。
5.剖宮產的新生兒無法經歷產道的壓迫過程， 易影響新生兒呼吸系統的建立、完善， 易發生窒息、濕肺、羊水吸入、肺部不張、肺透明膜病等病症。
6.剖宮產會在新媽媽的腹部留下較大較難看的傷疤， 若該新媽媽再次妊娠， 危險係數比之前自然分娩的產婦高， 如可能出現子宮破裂的情況等。
分娩前禁忌什麼?
1、切忌害怕：不少孕婦由於缺乏分娩的生理常識， 對分娩有恐懼心理， 這種心理狀態不僅會影響孕婦臨產前的飲食和睡眠， 而且還使身體不能很快進入待產的最佳狀態， 因而影響正常分娩。
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2、切忌焦慮：有些孕婦沒到預產期就焦慮不安， 認為寶寶沒在預產期分娩就會不正常， 這種焦慮情緒也會影響分娩的。 其實預產期還有一個變動的範圍， 提前10天或拖後10天左右都屬於正常， 不必著急。
3、切忌粗心：不少孕婦粗心大意， 大大咧咧， 到了妊娠末期仍不以為然。 由於準備不足， 臨產時往往手忙腳亂， 很容易出錯。
4、切忌過累：是指身體或精神上的過度勞累。 孕婦到了妊娠後期， 活動量應適當減少， 工作強度也應減低， 特別要注意休息好， 養精蓄銳， 以便分娩時能精力充沛。 建議產前半個月適當減少活動， 做些較輕的活動， 到預產期前5--7天最好不要工作， 不要勞動，
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5、切忌懶散：臨產前過度休息也不好。 其實產婦產前休息時間過長， 活動量過少， 容易出現分娩困難。 因此， 妊娠末期不應生活過於懶散， 也不要長時間的臥床休息。
6、切忌饑餓：分娩時要消耗很大的體力， 產婦臨產時要吃飽、吃好， 切忌什麼東西都不吃。 家屬要想盡辦法讓臨產的產婦進食營養豐富又易於消化的食物。
7、切忌遠行：一般產婦在預產期的前半個月不能遠行， 尤其不宜乘車、船遠行， 以免在車上、船上意外分娩。
8、切忌濫用藥：分娩是正常的生理活動， 一般不需要用藥， 也沒有能使產婦腹痛減輕的藥物， 因此， 產婦及其家屬千萬不要自行其事濫用藥， 更不可隨便注射縮宮素， 以免造成嚴重後果。
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順產要提前準備
一、適齡妊娠
有生育打算的女性可以提前做好生育計畫， 瞭解生育知識。 女性生育的最佳年齡是25～29歲， 順產的可能性較大。 隨著年齡的增長， 妊娠與分娩的危險係數升高， 妊娠併發症多， 剖腹產比例上升。
二、孕期合理營養， 控制體重
孕期營養過剩、脂肪攝入過量、缺乏鍛煉不但會提高患妊娠肥胖的風險， 而且容易懷上“巨嬰”， 加大生產難度。
三、孕期鍛煉
孕期鍛煉不但有利於控制孕期體重， 還有利於順利分娩。 鍛煉可以增加肌肉張力和彈性， 使關節、韌帶鬆弛柔軟， 減少產道阻力， 助力順產。 孕婦做鍛煉時一定要先做熱身準備。
四、做好分娩前的準備
預產期前2周， 孕婦需要保持正常作息， 進食易消化的食物， 為分娩補充體力。
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溫馨提示：運動幫助自然分娩
一、增強肩臂肌肉力量的運動
1、盤腿或取舒適姿勢坐在地毯上， 面向前方;兩條手臂向上屈肘， 兩隻手的五指併攏， 然後兩手放在肩上。
2、兩肘分別向前移動， 然後兩手的手指略弓， 手腕用力， 稍加用力按壓肩部。 心裡默數到10， 先深吸氣再做呼氣動作， 兩手恢復原狀。
3、盤腿或取舒適姿勢坐在地毯上， 面向前方。 左手臂屈肘並小臂著地， 右手臂向上舉起， 上身向左側彎曲， 同時右手臂向右伸展。 心裡默數到10， 先深吸氣再做呼氣動作， 身體恢復原狀。
4、孕婦盤腿或取舒適姿勢坐在地毯上， 面向前方。 右手臂屈肘並小臂著地， 左手臂向上舉起， 上身向右側彎曲， 同時左手臂向左伸展。 心裡默數到10， 先深吸氣再做呼氣動作， 身體恢復原狀。
小提示：這一組運動中的每一個動作，可以重複做10次，要注意掌握節奏和疲勞程度。
二、增強臀腿肌肉力量的運動
1、取舒適姿勢端坐地毯上，兩條手臂自然地放在身體兩側，兩隻手掌著地，面部朝兩腿向前平伸;然後稍稍屈膝弓腿，腳跟著地，腳趾向上用力翹起，保持放鬆，小腿、腳踝、腳趾用力。心裡默數到10，先深吸氣再做呼氣動作。
2、保持剛才的姿勢，兩腿向前平伸，腳跟著地，腳面向前，腳趾伸進。心裡默數到10，先深吸氣再做呼氣動作，可以使整個腿部、腳部受力，然後身體恢復原狀。
小提示：這一組運動中的每一個動作，可以重複做10次，注意動作要輕柔緩慢，轉動身體要適度。
三、增強腰背肌肉力量的運動
1、以舒適的姿勢側臥在地毯上，右手臂自然地放在身上，左手臂屈肘向頭部彎曲，並且把小臂枕於頭下，左腿向下伸直，右腿向上屈膝並放在一個枕頭上。以閉目養神的樣子心裡默數到10，先深吸氣再做呼氣動作。按照這個姿勢，上身再向相反方向側臥，做同樣動作。
2、將兩條腿放鬆地跪在地毯上，向前弓腰，雙臂下伸，兩隻手扶地，兩條手臂與大腿平行，兩條小腿著地。心裡默數到10，先深吸氣再做呼氣動作，使身體重心移向兩手和兩膝。
3、保持剛才的姿勢，孕婦將頭慢慢地低下，讓頸部用力地挺直。心裡默數到10，先深吸氣再做呼氣動作，然後身體恢復原狀，使背部受力。
小提示：這一組運動中的每一個動作，可以重複做5-6次，一定要注意動作輕柔緩慢，充分放鬆腹部。
四、增強骨盆肌肉力量的運動
1、以舒適姿勢側臥在地毯上，上身抬起，右小臂著地並屈肘做支撐動作，右腿向內屈膝，左手臂自然地放在胸前，左腿抬起並向前伸直。心裡默數到10，先深吸氣再做呼氣動作，身體恢復原狀，增加大腿牽引力，使骨盆放鬆變得靈活。保持剛才的姿勢，身體再轉向相反方向側臥，做同樣的動作。
2、以舒適姿勢側臥在地毯上，右手臂平放在地毯上並伸直，頭枕在臂上，右腿向前屈膝弓起，左手臂自然地放在胸前，屈肘並手掌著地，左腿抬起伸直，保持腿部肌肉的張力和彈性，並使骨盆得到活動。
3、取舒適的姿勢端坐地毯上，左腿屈膝盤起，右腿向前伸直，右手臂自然地放在身體旁邊，左手臂自然地放在右腿旁邊，彎腰並上身向前傾，頭低下。心裡默數到10，先深吸氣再做呼氣動作，伸展脊柱，活動骨盆底肌肉和髖關節。保持剛才的姿勢，兩條腿交換位置，右腿屈膝盤起，左腿向前伸直，做同樣的動作後，身體恢復原狀。
小提示：所有的運動進行完畢，不要馬上躺下休息，放鬆身體地稍散散步，然後在椅子上安靜地休息片刻。
身體恢復原狀。小提示：這一組運動中的每一個動作，可以重複做10次，要注意掌握節奏和疲勞程度。
二、增強臀腿肌肉力量的運動
1、取舒適姿勢端坐地毯上，兩條手臂自然地放在身體兩側，兩隻手掌著地，面部朝兩腿向前平伸;然後稍稍屈膝弓腿，腳跟著地，腳趾向上用力翹起，保持放鬆，小腿、腳踝、腳趾用力。心裡默數到10，先深吸氣再做呼氣動作。
2、保持剛才的姿勢，兩腿向前平伸，腳跟著地，腳面向前，腳趾伸進。心裡默數到10，先深吸氣再做呼氣動作，可以使整個腿部、腳部受力，然後身體恢復原狀。
小提示：這一組運動中的每一個動作，可以重複做10次，注意動作要輕柔緩慢，轉動身體要適度。
三、增強腰背肌肉力量的運動
1、以舒適的姿勢側臥在地毯上，右手臂自然地放在身上，左手臂屈肘向頭部彎曲，並且把小臂枕於頭下，左腿向下伸直，右腿向上屈膝並放在一個枕頭上。以閉目養神的樣子心裡默數到10，先深吸氣再做呼氣動作。按照這個姿勢，上身再向相反方向側臥，做同樣動作。
2、將兩條腿放鬆地跪在地毯上，向前弓腰，雙臂下伸，兩隻手扶地，兩條手臂與大腿平行，兩條小腿著地。心裡默數到10，先深吸氣再做呼氣動作，使身體重心移向兩手和兩膝。
3、保持剛才的姿勢，孕婦將頭慢慢地低下，讓頸部用力地挺直。心裡默數到10，先深吸氣再做呼氣動作，然後身體恢復原狀，使背部受力。
小提示：這一組運動中的每一個動作，可以重複做5-6次，一定要注意動作輕柔緩慢，充分放鬆腹部。
四、增強骨盆肌肉力量的運動
1、以舒適姿勢側臥在地毯上，上身抬起，右小臂著地並屈肘做支撐動作，右腿向內屈膝，左手臂自然地放在胸前，左腿抬起並向前伸直。心裡默數到10，先深吸氣再做呼氣動作，身體恢復原狀，增加大腿牽引力，使骨盆放鬆變得靈活。保持剛才的姿勢，身體再轉向相反方向側臥，做同樣的動作。
2、以舒適姿勢側臥在地毯上，右手臂平放在地毯上並伸直，頭枕在臂上，右腿向前屈膝弓起，左手臂自然地放在胸前，屈肘並手掌著地，左腿抬起伸直，保持腿部肌肉的張力和彈性，並使骨盆得到活動。
3、取舒適的姿勢端坐地毯上，左腿屈膝盤起，右腿向前伸直，右手臂自然地放在身體旁邊，左手臂自然地放在右腿旁邊，彎腰並上身向前傾，頭低下。心裡默數到10，先深吸氣再做呼氣動作，伸展脊柱，活動骨盆底肌肉和髖關節。保持剛才的姿勢，兩條腿交換位置，右腿屈膝盤起，左腿向前伸直，做同樣的動作後，身體恢復原狀。
小提示：所有的運動進行完畢，不要馬上躺下休息，放鬆身體地稍散散步，然後在椅子上安靜地休息片刻。
