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孕婦禁食食物大曝光

孕婦不能吃哪些食物?預期是個非常特殊的時期, 很多的食物在這個時候都要遠離, 閉口不沾, 才能孕育健康正常的寶寶。 那些不能吃的食物你掌握了嗎?不管怎樣, 為了寶寶的健康及發育, 忌口很重要。

你知道孕婦不能吃哪些食物嗎?在民間有這樣的說法, 就是女性懷孕後不能吃兔子肉, 原因是因為會增加孩子長兔唇的幾率。 死豬肉也不能吃, 這裡說的死豬肉是因為一些身體原因死了, 然後被不良商家弄出來賣的那種。 當然病死的豬肉更不能吃, 所以, 孕婦在選擇肉食上要請教家裡長輩, 在菜市場挑選優質豬肉。

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孕婦不能吃哪些食物?熱性的食物不能吃。 你知道哪些食物是熱性的嗎?像燒菜當中常用的茴香、八角和桂皮, 日常百搭調料辣椒、胡椒等。 要是吃了這些佐料, 會導致孕婦的腸胃分泌減少, 使得腸道乾燥, 然後會發生便秘, 這樣就會導致胎兒早產, 或是胎動發生異常。

寒性的食物孕婦也是不能吃, 如螃蟹、甲魚, 這兩種食物都有墮胎的效果。 巧克力、濃茶、咖啡, 更要遠離。 孕婦不能吃哪些食物你知道了嗎?孕婦就應多吃一些溫和性的食物, 而且要養成少吃多餐的習慣。 可以適當增加一些水果飲食, 如香蕉、蘋果、桃、草莓。

溫馨提示:孕婦在孕期除了一些食物不能吃外, 性☆禁☆生☆禁☆活方面也是要適當的節制。 比如說,

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懷孕三個月內一定不能同房;孕中期的時候可以適當的同房, 但是要注意姿勢及力度;孕晚期更不能同房。

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