孕婦秋天喝什麼湯好

立秋後天氣變得異常乾燥所以秋季孕婦應該多喝點湯湯水水， 由於孕婦的特殊體質所以孕期的飲食尤為重要， 那麼， 孕婦秋天喝什麼湯好呢?適合孕婦秋天喝的湯有哪些?下面就跟小編一起來瞭解一下吧！

孕婦秋天喝什麼湯好？羅漢果白菜幹湯

準備食材：羅漢果、白菜、瘦肉

做法：

1、羅漢果、白菜乾洗淨， 瘦肉洗淨切片備用;

2、然後將準備好的羅漢果、白菜幹、瘦肉一同放入鍋內進行熬煮， 待煮熟後即可加入適量精鹽食用。

孕婦秋天喝什麼湯好？紅蘿蔔玉米排骨湯

準備食材：胡蘿蔔、玉米、排骨

做法：

1、胡蘿蔔洗淨切塊，

2、先用開水燙一下排骨， 然後將準備好的玉米、胡蘿蔔、排骨一同放入鍋內並加入適量清水一同熬煮， 慢火燉2小時即可。

孕婦秋天喝什麼湯好？牛骨湯

準備食材：牛骨、 胡蘿蔔、番茄

做法：

1、牛骨洗淨， 胡蘿蔔、番茄洗淨切塊備用;

2、先用開水煮牛骨大概五分鐘左右撈起瀝水， 然後將胡蘿蔔、番茄放入鍋內翻炒， 然後加入清水並把牛骨放入一同熬煮3小時即可。

孕婦秋天喝什麼湯好？蛋黃蓮子湯

準備食材：蓮子、雞蛋、冰糖

做法：

1、蓮子洗淨， 雞蛋去殼去蛋清備用;

2、往鍋內加入適量清水， 然後將蓮子放入鍋內煮20分鐘， 然後將蛋黃放入鍋內一同熬煮， 待蛋黃煮熟後加入適量冰糖調味即可出鍋。

孕婦秋天喝什麼湯好？鯽魚香菇湯

準備食材：鯽魚、香菇、豆腐

做法：

1、鯽魚去鱗、去內臟， 香菇洗淨， 豆腐切片備用;

2、先將鯽魚放入鍋內炸至兩面金黃， 然後加入適量清水， 並一次放入香菇和豆腐一同熬煮。

孕婦秋天喝什麼湯好？木瓜花生排骨湯

準備食材：木瓜、花生米、排骨

做法：

1、木瓜去皮去籽切塊， 花生木、排骨洗淨備用;

2、將排骨、木瓜、花生木一同放入鍋內熬煮， 大概煮30分鐘即可。