孕婦穿什麼樣的文胸好呢？

許多女性朋友會在懷孕之後胸部漸長， 這是由於妊娠期間母體裡荷爾蒙急劇變化， 從而導致孕婦的體型發生變化， 最顯著的表現是胸部與腹部會因胎兒的生長而增大。 這個時候， 原來的文胸往往會讓孕婦感覺不適， 那麼孕婦穿什麼樣的文胸好呀？

孕婦穿什麼文胸好呢？

一， 胸部的變化

由妊娠剛開始的時候， 孕婦體內荷爾蒙分泌就產生變化了， 乳腺數目及發達程度逐漸增加， 使胸部日益脹大；約五個月以後， 胸罩尺碼大約增加了一個或以上尺碼， 同時腹部亦已明顯隆起；約懷孕七個月以後，

胸罩比未懷孕時增加約兩個尺碼， 同時乳☆禁☆頭的距離不斷增大；生產前的胸部增大程度反而減慢。 當生產後2-3日， 乳汁開始分泌， 乳腺進一步擴張以適應分泌乳汁的生理需求， 使乳☆禁☆房隨之脹大。 產後約一個月， 乳☆禁☆房會漸漸回至懷孕七個月時的大小， 由於乳腺間的脂肪逐漸減少， 使胸部出現下垂的情況， 喂哺母乳可以令身型較易回復。

在懷孕的初期， 由於乳☆禁☆房急速脹大， 孕婦會感覺到乳☆禁☆房酸痛和乳暈特別敏感。 為了舒緩乳☆禁☆房的脹痛及酸痛感， 孕婦應該每日進行乳☆禁☆房護理及按摩乳☆禁☆頭乳☆禁☆房， 加速血液迴圈。

二， 腹部的變化

由於胎兒的成長及包圍子宮的保護性脂肪層加厚， 增加了腹腔的體積， 所以孕婦的腹部會隨著日期而快速脹大，

加重了脊骨和下肢的負擔， 使孕婦經常彎著身， 容易產生腰背痛和腳踝浮腫。 到產後不久， 子宮會回復至懷孕7個月的大小， 但位於下腹部原本用作保護性子宮的流動性脂肪仍然存在。

愛心小貼士：

通常情況下， 孕婦選擇文胸時應該著重於有彈性且承托力好的， 應該挑選質地柔軟的內衣， 這樣才可以減輕脊骨、胸部， 與腹部的負擔。