夏天來臨, 孕婦不需要再裡三層外三層的穿衣服了, 但如果穿著不適宜的話, 同樣會影響胎兒的健康, 甚至自己也會受其害, 可不能小看哦。
孕婦裝一般分為三種:
休閒家居孕婦裝
以寬鬆、舒適的棉織品為主, 式樣稍稍活潑一點。
職業孕婦裝
質地精良, 顏色不宜太深或者太淺, 最好選配長褲的稍稍寬鬆的職業裝, 不要選配超短裙的那一類。
孕婦禮裝
質地精良, 有懸垂感, 式樣一定要乘簡潔優雅, 色澤純正雅致。 用比較優雅的絲巾、項鍊、耳環等來作配飾。
孕婦的穿著禁忌
一、不宜穿的鞋子
1、不宜穿高跟鞋
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孕媽穿高跟鞋有以下四大弊端:一是加重身體重心前移趨勢, 容易摔倒, 導致足踝扭傷甚至流產、早產。 重心的改變還會增加腹部、腿部等肌肉群的負擔, 使人易疲勞, 誘發妊娠不良反應。 二是導致身軀前傾, 骨盆傾斜, 使骨盆各徑線發生變異, 也不利於分娩的正常進行。 三是使腹壓增高, 腹腔血流量減少, 影響胎兒的供血, 使胎兒的營養物質供應不足, 影響發育。 四是導致前腿弓、後腿繃, 易造成腰背肌勞損, 產生慢性腰痛, 以及因全身重量集中在前腳掌上造成趾關節疼痛病, 並且影響足部血液迴圈, 加劇下肢浮腫。
2、不宜穿平底鞋
平底鞋也不是孕媽的最佳選擇。 很多平底鞋缺乏支托作用, 走路時振動會直接傳到腳上, 同樣會造成疲倦、腿痛、背痛情況。
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孕媽最好穿後跟約2至3釐米高的軟底布鞋或旅遊鞋。 這些鞋有良好的彈性, 可隨腳的形狀變化, 減輕孕媽的身體負擔, 防止摔倒等不安全的因素。
二、不宜穿的服裝
1、不宜穿著過分緊身的衣服
孕媽不宜穿著過分緊身的衣服, 例如胸部有扣子及有其它堅硬飾物的上衣。 因為妊娠中期以後, 孕媽以胸式呼吸為主, 且呼吸較深。 上衣如果過緊, 勢必影響胸部呼吸活動。 有的婦女在懷孕後仍穿緊身衣, 容易導致乳☆禁☆頭內陷, 影響日後哺乳。 妊娠期間隨著乳☆禁☆房日漸增大, 應及時更換文胸, 不要使用過小的文胸。
褲子宜選擇腰部有系帶的, 這樣鬆緊可自由調節, 褲帶不能束得過緊, 以免增大的子宮不能上升而前凸,
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2、不宜隨便選擇面料來穿
一些孕媽認為花錢去買一些面料比較好的棉質孕媽裝, 等生完孩子後又穿不了, 覺得挺浪費的, 因此就在地攤買一些便宜的衣服來穿。 但是, 由於孕媽本身就比其他人代謝旺盛, 出汗較多, 若排汗不暢, 就很容易引起皮疹、皮膚感染等問題。 如果買到化纖材質的衣服,
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3、不宜穿著顏色灰暗的服飾
孕媽在衣著上, 應該以鮮豔為主。 宜穿暖色調鮮豔一點的衣服, 如紅、綠和紫羅蘭色。 在搭配上, 可以考慮用淺藍+深灰色, 再配上鮮紅、白、灰色, 這樣也是適宜的。 但是如果在撇開情緒的影響外, 根據孕媽個性和時尚的需要, 適當考慮其他的著裝也是可以的。 合適的衣服會影響孕媽的心情, 同時也會間接影響丈夫及身邊其他人的情緒。 建議孕媽都應該穿出靚麗,
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懷孕不同時期的穿衣之道
孕3個月內
一般來說, 懷孕的頭三個月內, 孕媽媽的肚子是幾乎沒有什麼變化的, 所以對穿著上面是基本上沒有什麼太大的要求, 只要穿一些平常的衣服就可以啦。 此外, 這個階段的胚胎的生長發育的速度是非常快的, 為避免電子產品的輻射, 所以可以開始穿防輻射服, 這樣可以保護肚子裡的胎寶寶, 使其不受輻射的影響。
孕3個月--孕6個月
到了這個階段, 胎寶寶的生長發育會發生變化, 所以孕媽媽的肚子也會相對比孕三月來說要來的明顯一些, 所以這個時候孕媽媽就可以選擇穿一些孕婦裝或者是比較寬鬆的衣服。 以此同時, 這個階段內衣褲的選擇也是很重要的。
內衣:到了這個時期孕媽媽的乳☆禁☆房會明顯的增大許多,所以內衣要儘量選擇舒適且沒有托護的那種文胸來穿,這樣才能讓乳☆禁☆房增長的更好,從而為產後哺乳做好準備。
內褲:孕媽媽不要選擇穿那種低腰的內褲來穿,要選擇穿那些可以防護到肚子的高腰內褲,這樣才不會對影響到胎寶寶的健康發育。
孕6個月--孕9個月
這個階段的寶寶生長的速度是相當快的,所以可想而知孕媽媽的肚子也是會隨之變大,所以這個時候要選擇穿比較寬鬆的衣服。再加上現在天氣越來越冷,孕媽媽可以選擇那種比較專業的托腹褲來穿,這樣會對寶寶的生長發育比較好。
孕婦夏天穿衣服的注意事項
選擇了孕婦裝的基礎款式之後,可以搭配一些別致的時尚單品點讓孕媽媽的整體裝扮更加完美。如果是選擇孕婦套裝的話,上衣可以穿公主袖,泡泡袖,荷葉邊,水波邊等流行元素,並可以用絲帶,蕾絲做為裝飾用,穿起來既舒服又時尚、飄逸;褲子主要以簡潔、輕薄為主。
從色彩上來說,孕婦裝的顏色最好給大家一種柔和的感覺,可以穿一些米白色、粉紅、蘋果綠的衣服,夏天可以選擇穿淺黃,淡粉,水藍等清爽顏色的衣服,讓孕媽媽的著裝簡潔中又增加了柔美。
如果選擇孕婦裙裝,大家可以穿一些韓版的高腰裙,蓬蓬裙等,不但穿起來可愛而且很洋氣。孕媽媽最好穿一些有立體弧度的裙子,比如胸腹部有打褶的連衣裙,但是大家在購買的時候,需要看看裙子的長度,通常情況下,前身需要比後身長2.5釐米,這樣穿起來會更好看。
總之,由於夏天溫度高,所以孕媽媽一定要選擇易穿易脫、易清洗而且吸汗功性能強的的服裝與布料,懷孕並不代表大家可以放縱自己,而完全忽略形象,只要大家選擇合適的孕婦裝,會讓大家更加優雅,做一個時尚亮麗孕媽媽。
內衣:到了這個時期孕媽媽的乳☆禁☆房會明顯的增大許多,所以內衣要儘量選擇舒適且沒有托護的那種文胸來穿,這樣才能讓乳☆禁☆房增長的更好,從而為產後哺乳做好準備。
內褲:孕媽媽不要選擇穿那種低腰的內褲來穿,要選擇穿那些可以防護到肚子的高腰內褲,這樣才不會對影響到胎寶寶的健康發育。
孕6個月--孕9個月
這個階段的寶寶生長的速度是相當快的,所以可想而知孕媽媽的肚子也是會隨之變大,所以這個時候要選擇穿比較寬鬆的衣服。再加上現在天氣越來越冷,孕媽媽可以選擇那種比較專業的托腹褲來穿,這樣會對寶寶的生長發育比較好。
孕婦夏天穿衣服的注意事項
選擇了孕婦裝的基礎款式之後,可以搭配一些別致的時尚單品點讓孕媽媽的整體裝扮更加完美。如果是選擇孕婦套裝的話,上衣可以穿公主袖,泡泡袖,荷葉邊,水波邊等流行元素,並可以用絲帶,蕾絲做為裝飾用,穿起來既舒服又時尚、飄逸;褲子主要以簡潔、輕薄為主。
從色彩上來說,孕婦裝的顏色最好給大家一種柔和的感覺,可以穿一些米白色、粉紅、蘋果綠的衣服,夏天可以選擇穿淺黃,淡粉,水藍等清爽顏色的衣服,讓孕媽媽的著裝簡潔中又增加了柔美。
如果選擇孕婦裙裝,大家可以穿一些韓版的高腰裙,蓬蓬裙等,不但穿起來可愛而且很洋氣。孕媽媽最好穿一些有立體弧度的裙子,比如胸腹部有打褶的連衣裙,但是大家在購買的時候,需要看看裙子的長度,通常情況下,前身需要比後身長2.5釐米,這樣穿起來會更好看。
總之,由於夏天溫度高,所以孕媽媽一定要選擇易穿易脫、易清洗而且吸汗功性能強的的服裝與布料,懷孕並不代表大家可以放縱自己,而完全忽略形象,只要大家選擇合適的孕婦裝,會讓大家更加優雅,做一個時尚亮麗孕媽媽。