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孕婦穿衣要注意什麼

養生之道網導讀:

孕婦穿衣要注意什麼呢?大家都知道, 一不小心穿錯了衣服, 可是會傷害到肚裡的胎兒!那麼孕婦穿衣要注意什麼呢?下面養生之道網為您介紹。

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一、孕婦能否穿化纖內衣褲

凡是穿化纖內衣褲的人, 在黑夜脫內衣褲時, 常常會看到衣物上有一道道藍色的亮光, 並伴有輕微的劈裂聲響, 這就是靜電。 靜電對妊娠不利。

無論春, 夏, 秋, 冬, 孕婦不能貼身穿化纖內衣褲。

穿化纖內衣褲可導致產後少乳或者無乳。 研究表明:化纖布中的化學纖維或者微小羊毛, 可以通過胸罩或者內衣, 對乳☆禁☆頭進行摩擦、壓迫, 然後逐漸進入乳腺管, 使乳腺管堵塞, 從而影響產後乳汁的分泌。

化纖內衣褲與乾燥的皮膚相摩擦, 可產生大量的靜電荷。 靜電荷可以使人產生煩躁不安, 失眠多夢等症狀。 對患有心臟病的孕婦, 穿化纖內衣褲還容易引起其他問題而危及孕婦和胎兒。

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所以, 切忌貼身穿化纖衣褲。

妊娠期由於代謝增強, 皮脂腺分泌增多, 應選擇透氣, 保暖, 吸汗的全棉內衣褲。

二、孕婦穿衣的誤區

誤區1、妊娠末期湊合穿

炎熱的夏季, 穿衣服一定要儘量減少對自己身體的束縛。 孕婦本身就比其他人代謝旺盛, 出汗較多, 若排汗不暢, 就很容易引起皮疹、皮膚感染等問題。 如果買到化纖材質的衣服, 其透氣性不好, 而且容易摩擦產生靜電, 對孕婦的皮膚和健康都很不利。

專家建議:懷孕期間的衣著, 最主要是穿起來要舒適, 所以吸汗而透氣的棉質衣物是最好的選擇。 有了身孕後, 孕婦會發現自己經常尿頻, 因此一件松身、方便上廁所的孕婦裝會比較適合。

誤區2、為掩人耳目系腰帶

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系腰帶, 這對於普通人來說, 是再平常不過的事情。 可是對於懷孕的准媽媽們, 這卻是不利的。 小小的一根腰帶, 可能給胎兒造成巨大的危害。 專家介紹, 很多未婚准媽媽, 為了不讓別人看出自己已懷孕, 於是就拿腰帶使勁勒緊腹部。 在產科, 時不時會看到這樣的孕婦。

專家建議:褲子宜選擇腰部有鬆緊帶或是系帶的, 這樣可以進行自由調節。 但注意不能系得過緊, 以免使增大的子宮不能上升而前凸, 造成懸垂腹, 導致胎位不正、難產。 此外, 也不能緊緊地束縛腰部及腿部, 否則容易影響下肢血液迴圈, 有礙子宮胎盤的血液迴圈, 影響胎兒的正常發育。

誤區3、穿緊身牛仔褲

專家介紹, 懷孕5個月前, 孕婦的肚子不是很明顯, 但其實已經有點突出來了。

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這個時候如果穿牛仔褲的話, 會增加孕婦外☆禁☆陰部和腹部與褲子的摩擦。 加上很多牛仔褲都是緊身的, 面料也不透氣, 因此可能使女性內分泌物不易排出, 引起外☆禁☆陰炎和陰☆禁☆道炎等婦科疾病。 另外, 盛夏時, 牛仔褲的金屬紐扣長時間和腹部皮膚接觸, 容易誘發接觸性皮炎。 因此, 孕婦不宜穿緊身牛仔褲。

專家建議:妊娠期間子宮逐漸增大, 對下腔靜脈和髂靜脈持續壓迫, 使下肢靜脈血回流不暢, 導致下肢靜脈壓力增高。 這個不利因素, 使妊娠期婦女成為下肢靜脈曲張多發患者。 因此准媽媽們每天面臨的痛苦有:疲勞、坐立不安、足部浮腫靜脈曲張等。 為了防止靜脈曲張, 除了減少站立時間, 孕期使用連褲襪和緊身褲對預防靜脈曲張也有一定幫助。

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誤區4、衣著灰暗令人萎靡

曾女士的皮膚比較黑, 因此並不適合穿灰色系的衣服。 穿灰暗色的衣服, 令整個人看上去精神狀態不好。 精神萎靡的話, 會影響孕婦的心情, 同時也會間接影響丈夫及身邊其他人的情緒。

因此, 皮膚稍微黑的人, 宜穿暖色調鮮豔一點的衣服, 如紅、綠和紫羅蘭色。 在搭配上, 可以考慮用淺藍+深灰色, 再配上鮮紅、白、灰色, 這樣也是適宜的。 此外, 穿上黃棕色或黃灰色的衣服, 臉色會顯得明亮一點;若穿上綠灰色衣服, 臉色會顯得紅潤一點。

專家建議:皮膚偏黑的人穿暗灰色會顯得灰頭土臉, 整個人提不起精神。 因此孕婦在衣著上, 應該以鮮豔為主。 但是如果在撇開情緒的影響外, 根據孕婦個性和時尚的需要,適當考慮其他的著裝也是可以的。

根據孕婦個性和時尚的需要,適當考慮其他的著裝也是可以的。

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