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孕婦穿襪子睡覺好嗎 要注意哪些事項

1 孕婦穿襪子睡覺好嗎

孕婦穿襪子睡覺是好的。

天氣寒冷時穿襪子睡覺可以保暖, 並且穿襪子睡覺可以避免腳伸出被子著涼。 所以, 孕婦穿襪子睡覺是好的, 但如果不習慣也不要太勉強自己, 睡前用熱水泡腳也有很好的保暖效果。

2 孕婦穿襪子睡覺注意事項

1、不能穿太緊的襪子, 減少對腳的壓力, 防止腳供血不足。

2、應穿一雙乾淨的襪子, 以免鞋子裡的細菌帶到床上, 另外白天已經穿過的襪子會有異味, 睡覺時再穿會弄的被子裡也有異味。

12 3 孕婦適合穿什麼襪子

1、短棉襪

孕媽媽應選擇短襪或者寬鬆的棉襪,

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一是因為這種襪子的吸水性很強, 二是, 這種襪子的摩擦力度大, 不容易被滑倒。

2、彈性襪

彈性襪孕婦也能穿, 因為它有輕微的醫療功能, 可以防止孕婦出現靜脈曲張。

4 孕婦不宜穿的襪子

1、失去了彈性的襪子

襪子失去彈性後會變大, 這會增加與雙腳的摩擦, 孕媽在走路和運動就會不跟腳, 尤其是如果出汗就會更加的危險, 腳底會有滑膩感, 這樣是很容易掉鞋, 甚至摔跤受傷。

2、有緊繃、有刺痛感的襪子

孕婦不能穿帶有緊繃、刺痛等不適感的襪子, 尤其是孕後期出現水腫的媽媽, 因為這樣不僅不利於血液迴圈, 還會加重水腫的狀況。

3、腳後跟變薄的襪子

襪子穿的時間長了, 後跟都會被磨的很薄, 這種襪子會增加腳和鞋子的摩擦力,

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很容易導致腳受傷或者起泡, 孕婦也不宜穿。

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