孕婦穿高跟鞋不利胎兒發育

對於懷孕前愛穿高跟鞋的女性， 親親寶貝小編在此提醒， 懷孕期間請遠離高跟鞋， 因為有關研究表示， 孕婦穿高跟鞋不利胎兒發育， 下面我們一起來看看詳細內容。

從整體情況上講， 婦女懷孕後， 體型有了變化， 肚子一天天增大， 體重也在不斷地增加， 身體的重心前移， 在日常生活中， 在站立或行走時， 需要改變身體姿勢， 才能維持身體的平衡。

孕婦穿高跟鞋不利胎兒發育

從孕婦保健的角度講， 孕婦穿鞋， 關鍵點在於安全。 專家在研究中發現， 許多孕婦懷孕3個月後， 大腳趾下部就開始水腫， 至6個月整個腳就會腫得像“平足”。 懷孕後期腳和腿的水腫更加突出。 甚至走路時也難以平衡。

【知識補充】孕婦穿高跟鞋有哪些危害?

1.婦女懷孕後， 因為肚子一天一天增大， 體重增加， 身體的重心前移， 不僅使站立或行走時腰背部肌肉和雙腳的負擔加重， 還會使身體支立不穩。

2.另外， 孕婦的下肢靜脈回流常因懷孕會受到一定影響， 站立過久或行走較遠時， 雙腳常有不同程度的浮腫， 此時穿高跟鞋由於鞋底、鞋幫較硬，

3.孕婦穿高跟鞋， 在步行的過程中， 為了保持身體平衡， 會自覺地腰椎向前， 胸椎往後， 使脊柱彎曲度增加， 時常感到累上加累， 腰酸背痛加劇， 不利於身體健康。

4.孕婦穿高跟鞋， 容易使子宮下墜， 膀胱受壓， 時間長了， 還會引起尿頻， 及產後子宮脫垂， 使骨盆傾斜， 不利於日後分娩。

5.孕婦穿高跟鞋會使全身的重量過多地集中在雙腳掌上， 造成腳趾關節過度背伸， 時間長了， 容易使腳的形狀發生變化， 情況嚴重者， 還會形成平足症。

6.是孕婦穿高跟鞋， 由於內分泌的改變， 全身骨骼會有不同程度的骨質疏鬆， 嚴重地危害身體各部位的健康。

孕婦最好穿軟底布鞋、旅遊鞋， 這些鞋有良好的柔韌性和易彎曲性， 還有一定的彈性， 可隨腳的形狀進行變化， 所以穿著舒適， 行走輕巧， 可減輕孕婦的身體負擔， 並可防止摔倒等不安全的因素發生。