孕婦第一個月該吃什麼水果好

我們都知道水果對人的身體有很大的好處， 但是任何東西都是適量為好。 由於孕婦身體的特殊性， 選擇合適的水果就很必要。 孕婦第一個月時， 吃什麼水果好？

知道自己懷孕已經一個多月了， 如今我可是家裡的重點保護對象了， 都說女人十個月的皇后這話可不假的， 現在的我是想吃什麼家裡就會儘量滿足的， 什麼事情也是不用做的， 想想這樣的日子也是一種幸福的， 老公說要多吃水果的， 可是這懷孕一個月吃些什麼水果比較好呢？

星寶寶小編說：在懷孕第一個月， 准媽媽最好選擇中性水果為主，

孕婦第一個月， 適當吃點西柚是補充葉酸是非常好的， 西柚含有天然葉酸。 葉酸不但對早期妊娠非常重要， 在整個懷孕期也同樣必不可少。

建議孕婦吃水果的時機最好選在兩餐之間， 不要大量進食水果， 甚至影響正餐哦。