懷孕會會讓女人耳鳴嗎?如果孕期時常耳鳴正常嗎?孕婦必須瞭解耳鳴的不利之處, 如果情況嚴重要治療, 當然, 如果只是偶爾的間歇性耳鳴, 在不影響生活的何況下, 應該是沒事的, 如果孕媽媽不放心, 可以做個檢查, 這樣也能更安心。
孕婦為什麼會耳鳴?
1, 疲勞, 產後休息不好, 加上產後身體虛弱, 過度疲勞, 也會產生頭暈、耳鳴等症狀。
2, 高血壓, 如果您懷孕期間患過高血壓, 甚至有蛋白尿(醫學上稱為妊娠高血壓綜合征), 也會有耳鳴的表現。
3, 貧血, 婦女懷孕期間很容易發生貧血, 又加上生產過程中的出血,
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4, 不良習慣, 咖啡因和酒精常常可使耳鳴症狀加重:吸煙可以使血氧下降,而內耳毛細胞又是一種對氧極其敏感的細胞,所以缺氧會對毛細胞造成損害,因此要注意改變不良習慣. 。
孕婦經常耳鳴如何調養
1、因孕婦平常腎虛, 孕後更加腎虛, 精氣不足, 髓海空虛而耳鳴, 兼有頭暈目眩, 腰膝酸軟等。
治療方法:應宜滋陰補腎
藥方:補腎丸(豬腎一對, 青鹽少許, 蜜丸酒下)主之;
2、因肝膽火盛, 肝火上炎則症有, 耳鳴而兼頭痛目眩, 口苦咽幹, 且耳鳴常見於午前。
治療方法:宜清肝膽之火
藥方:小柴胡東加黃連、梔子;
3、耳鳴於午後者, 多為血虛, 兼見心煩不寧, 夜寐不安。
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治療方法:宜平肝補血
藥方:用四物東加白術、茯苓。
1、養成喝牛奶的習慣:牛奶中幾乎含所有已知的維生素, 以維生素A、維生素D、維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12、維生素E和胡蘿蔔素。
2、常吃有活血作用的食物:活血化瘀能擴張血管, 改善血液黏稠度, 有利於保持耳部小血管的正常微循環, 可常食用黑木耳、韭菜等。
3、多食含鋅食物:導致孕婦耳鳴, 缺鋅是一個重要原因。 耳蝸內鋅的含量大大高於其他器官。 而體內鋅含量降低的話, 會影響耳蝸的功能而導致聽力減退。
4、多吃含鐵豐富的食物:缺鐵易使紅細胞變硬, 運輸氧的能力降低, 耳部養分供給不足, 可使聽覺細胞功能受損, 導致聽力下降。 補鐵能有效預防孕婦耳鳴的發生。
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5、減少脂肪的攝入:大量攝入脂類食物, 會使血脂增高, 血液黏稠度增大, 引起動脈硬化。 內耳對供血障礙最敏感, 出現血液迴圈障礙時, 會導致聽神經營養缺乏, 從而產生耳聾。 孕婦應少吃各種動物內臟、肥肉、奶油、蛋黃、魚子醬、油炸食物等富含脂類的食物。
孕婦自我解決耳鳴的方法:
1、屏氣法。 定息靜坐, 咬緊牙關, 以兩指捏鼻孔, 怒睜雙目, 使氣竄入耳竅, 至感覺轟轟有聲為止。 每日數次, 連做2-3 天。
2、搓掌法。 坐定搓掌心50次, 趁掌心熱時緊按雙側耳門。 如此6次, 連做2-3 日, 治療時要心情淡然清淨, 方能奏效。
3、塞耳法。 麝香0.5 克、金蠍14條, 共研細末, 貯于有蓋瓶內。 臨用時, 采鮮荷葉一張輕揉後, 包少量藥粉塞患耳一夜, 翌晨取出, 有一定療效。
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4、注意耳鳴的飲食。 為了提高耳部血循環, 應減少飲食中的飽和脂肪和膽因醇、煙酸每天100-6000毫克可幫忙降低膽固醇。 注意:在無醫生監測的情況下, 不要服用過量煙酸, 因為會出現諸如肝中毒等副作用。 研究表明, 大多患耳鳴的人缺乏維生素B12, 營養學家推薦每天服6微克維生素。 另外, 每日5000到l0000國際單位的維生素A至少對耳鳴部分顯效。
飲食中少用鹽, 因鹽能使液體在耳中集聚, 加重耳鳴。 避免服用太大量阿司匹林, 因其可使耳鳴加重。 避開大噪音, 因其可加重你已有的耳鳴。 如果因耳鳴無法入睡時, 試著打開收音機, 聽一段優美的音樂, 可以掩蓋有害聲音。 聽一聽自然音如潺潺流水聲, 亦可減輕耳鳴。
耳鳴的食療方
1、參須茶
原料:參須,
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做法:沸水沖泡, 代茶飲, 每日1劑, 以味淡為度。
主治:體虛聽力減弱, 耳鳴。
2、熱鹽枕耳
大鹽炒熱, 裝入布袋中, 以耳枕之, 袋涼則換, 堅持數次, 即可見效。
3、綠茶五味蜂蜜飲
原料:綠茶, 北五味子, 蜂蜜
做法:先用五味子, 文火炒微焦為度。 用時按上述劑量加開水分三次溫飲, 每日一劑。
主治:耳鳴、腿軟乏力。
4、瓜子殼湯
原料:瓜子殼
做法:用葵花子殼放入鍋中, 加水煎服, 日服2次, 堅持數日, 可見成效。
5、百合散湯
原料:百合
做法:研成粉末, 每次用溫水沖服9克, 日服2次。
主治:對陰虛火旺所致的耳鳴及聽力減退療效較好。
6、蔥汁療法:
做法:蔥汁
做法:滴入耳內兩滴。
主治:因外傷瘀血結聚所致耳鳴、耳聾。
7、木通酒
原料:磁石, 木通、菖蒲, 酒
做法:浸泡一周, 每次飲20毫升,日飲2次。
主治:慢性耳鳴耳聾。
8、牡荊子酒
原料:牡荊子,酒
做法:浸泡,冬7日,夏3日,取上清液即得,去渣任意飲之,勿醉為度,雖久聾亦瘥。
主治:耳聾。
每次飲20毫升,日飲2次。主治:慢性耳鳴耳聾。
8、牡荊子酒
原料:牡荊子,酒
做法:浸泡,冬7日,夏3日,取上清液即得,去渣任意飲之,勿醉為度,雖久聾亦瘥。
主治:耳聾。