孕婦經常蹺“二郎腿”會影響胎兒

很多長期坐著工作的人， 總是喜歡蹺“二郎腿”， 尤其是坐著上班的孕婦， 蹺二郎腿的頻率更是非常的高。 不過， 專家指出， 孕婦經常蹺二郎腿會影響胎兒發育。 那麼， 除此之外， 孕婦蹺二郎腿的危害還有哪些呢?

孕婦蹺二郎腿致腰椎變形

長時間蹺二郎腿， 對孕婦的健康危害極大。 而且， 長時間蹺“二郎腿”的結果是骨盆、腰椎和脊椎偏位， 不但會引發腰痛、下背痛、椎間盤突出， 還有可能變成長短腿， 導致胯骨變大和變形。

孕期蹺二郎腿影響胎兒

蹺“二郎腿”會妨礙腿部的血液迴圈， 有可能造成腿部靜脈曲張，

再加上蹺“二郎腿”時兩側膝蓋受力不同， 較常磨損的一側膝關節就會提早退化， 退化性關節炎會影響你的健康。 孕婦在懷孕時腹中的胎兒會加重腰椎的壓迫力， 如果再有蹺“二郎腿”的習慣， 那腰椎就會承受雙重的壓力而“雪上加霜”， 引發一系列的健康問題。 懷孕期間胎兒正在下腹部， 蹺“二郎腿”時胎兒也會受到壓迫， 影響胎兒的正常發育， 因此， 孕婦要特別注意別蹺“二郎腿”， 務必要更加小心端正坐姿。

溫馨提醒：知道了孕婦蹺二郎腿的危害， 在懷孕期間， 孕媽媽們還是不要蹺二郎腿比較好哦。 除此之外， 由於孕婦身體的特殊性， 孕媽媽在坐姿方面， 也應該特別注意， 對於彎腰這類的動作， 也應該盡可能的避免。