盛夏季節， 身負重任的准媽媽要比平時承受更多的困難和壓力， 如天氣悶熱引起情緒上的煩躁不安， 外出時天氣的炎熱會讓准媽媽感到行走吃力和困難， 不停地出汗引起生理上更多的不適等等。 准媽媽的夏季保健顯得格外重要， 然而， 夏季的孕期保健也存在不少容易被准媽媽忽視的陷阱。
二、孕婦中暑：胎兒難留
妊娠期間， 由於孕婦的生理負荷加大， 機體代謝產熱增多， 而且她們的皮下脂肪層比任何時候都要厚， 這一切都不利於產熱和散熱的平衡。 如果此時再碰上居住環境狹小、不通風，
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首先是母體高溫引起的“熱”， 直接危害是造成胎兒先天性畸形或異常發育， 熱是胎兒的致畸因素之一。 其次， 母體在因中暑而發生周圍血液迴圈障礙、抽搐時， 必將影響子宮、胎盤絨毛之間的營養和氣體交換， 導致胎兒供血不足、缺氧， 嚴重者勢必會導致胎兒宮內窘迫、宮內死胎、死產、早產等。
三、空調病：都是冷氣惹的禍
現在生活條件優越了， 准媽媽們都“上下電梯， 出門打的”， 到了夏季， 進屋後又是空調， 過於舒適的環境也讓今天的准媽媽們染上了“富貴病”———空調病。 對於上述現象，
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專家認為， 夏季孕婦是否可以吹空調一直以來都是一個困擾家庭的問題。 徐醫生表示， 從道理上講， 孕婦可以適當吹空調， 特別是在高溫的天氣下， 可以直接防止孕婦高溫中暑。 但徐醫生也特別指出， 在吹空調的同時， 不要因為享受清涼之風的一時之快， 而忽視了室內空氣流通和室內溫度。 所以， 最好每天能夠將室內的空氣流通兩到三次。 徐醫生還特別建議， 其實採用電扇納涼， 也不失為一種恰當的方法。 因為電扇不會產生室內空氣不流通的情況。 但是在使用時， 孕婦最好避免電風扇正面、直接吹風， 這樣才不至於著涼、感冒。
