准媽咪們因為懷孕， 需要更多的營養和鈣質來讓媽媽和寶寶都健康生成， 所以在日常的飲食方面需要攝入更多的營養和鈣質。
孕產婦對鈣的需求量達到800-1200毫克/天， 除去每日膳食的平均攝入量389毫克外， 還要額外補鈣約400-800毫克， 平均600毫克， 因此要選擇鈣含量高、又值得信賴的鈣製劑。
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孕婦缺鈣怎麼辦，除左吃鈣片還吃什麼好
要多喝骨頭湯，牛奶，曬太陽，還要多注意食補。 [詳細答案]
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孕婦缺鈣怎麼辦？缺鈣對胎兒的危害大麼？
不用，懷孕中後期，孕婦的子宮增大，導致腿部和腳部壓力大。如果再有缺鈣的之類的原因，這種疼痛就會加重。所以孕中期建議孕婦要補鈣了，吃鈣片，注意飲食補鈣。 [詳細答案]
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孕婦缺鈣怎麼辦？怎麼補呢？
你好，孕婦缺乏鈣鐵鋅是會影響胎兒正常發育的，建議及時補充，最好可以通過食物來補充。可以吃孕婦奶粉，選擇針對性強，營養全面的奶粉。多吃富含鈣食物，如豆製品，多喝骨頭湯等；多吃海產品，蛋黃，肉類，豆類，... [詳細答案]
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孕婦缺鈣怎麼補鈣比較好啊？
你好！孕婦補鈣的話，建議一直補鈣到哺乳期第六個月，因為在懷孕期間小孩的發育需要鈣質，小孩出生後需要透過母乳進行補鈣，所以媽媽的鈣質也要充足。 [詳細答案]
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請問孕婦缺鈣怎麼辦?
你好。如果經過檢查，確定孕婦缺鈣和缺鋅，那麼可以在主治醫生的指導下服用鈣鋅同補的營養劑。但如果是兩種營養補充劑的話，那麼建議補鋅的藥劑服用的半個小時後，在服用補鈣的。日常飲食中，也要多吃牛奶、牡蠣等... [詳細答案]
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