孕婦肚子癢怎麼緩解?

孕婦在孕期會有一些不適反應， 肚子癢是其中一種。 這種情況應該如何緩解呢?下麵小編為你解答。

孕婦肚子癢怎麼緩解?

不要用手抓

孕婦肚子癢一定不能用手抓， 以免瘙癢加重， 可以挑選溫和低敏感的乳液、橄欖油， 按摩霜等潤膚產品滋潤肌膚， 從而緩解瘙癢。 理由：因為不斷搔抓後， 皮膚往往發紅而出現抓痕， 使表皮脫落出現血痂， 日久會導致皮膚增厚、色素加深， 繼而加重瘙癢， 甚至還能引起化膿性☆禁☆感染， 會形成惡性循環。

多吃滋潤的食物

除了外在滋養外， 准媽媽還需要從內在增加皮膚的彈性，

建議：懷孕期間准媽媽要儘量避免攝如過量的甜食和煎炸食品， 少吃辣椒、生薑、生蒜等刺激性的食物和海鮮， 因為這些食物會加重皮膚瘙癢。 可以多吃一些對膠原纖維有力的食物， 像豬蹄。 多吃水果和蔬菜， 堅持每天一杯脫脂牛奶。

穿純棉衣物

准媽媽平時應穿純棉的衣物， 避免化纖織物與皮膚發生摩擦。 皮膚過敏者穿衣服以寬鬆為主， 腰帶不要過緊， 以免皮膚受壓迫。 避免穿毛料衣物及使用毛毯， 因為毛絮及地毯中的灰塵會引起氣喘發作， 也會刺激皮膚， 所以衣物應該改用棉質為佳。

注意衛生

肚子癢的准媽媽應注意衛生， 勤洗澡， 勤換內衣內褲。

注意：

1、洗澡時切忌用溫度過高的水或使用鹼性肥皂使勁擦洗，

2、洗澡時， 禁用沐浴球或者毛巾搓擦身體， 以免加重皮膚不適。

保持心情愉快

精神緊張、情緒激動， 都會加重皮膚瘙癢， 所以准媽媽要減輕精神負擔， 多放鬆， 保持心情愉悅， 避免煩躁和焦慮不安等不良情緒。

藥物治療

肚子瘙癢難耐的准媽媽還可以在醫生的指導下用藥物進行治療。

局部瘙癢用藥有：薄荷酚、樟腦霜、樟酚酊、樟腦撲粉， 必要時可短期選用副作用小的激素藥膏， 如艾洛松等。

全身瘙癢：可短期適當服用鎮靜劑或脫敏劑， 也可同時口服B族維生素和維生素C。

注意居住環境乾淨

環境不清潔很容易導致孕婦皮膚瘙癢， 因此准媽媽要少去花草多的地方， 避免花粉過敏和蚊蟲叮咬。 此外注意居住環境的清潔，

孕婦肚子癢怎麼緩解?相信你已經從以上的內容中找到了問題的答案。