一、要注意假宮縮的次數;
二、觀察是否伴有較強烈的腹痛及腹部下墜現象;
三、懷孕晚期要多注意胎動;
四、多休息， 營養要均衡;
五、撫摩肚子的時候， 不要隨意轉圈， 因為寶寶也許也會跟著打轉， 容易引起宮縮。 提醒准媽媽撫摩的時候要朝一個方向， 與寶寶做交流時可以輕輕敲擊肚皮。
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