過多攝取脂肪、蛋白質， 會使維生素和礦物質相對不足， 出現牙齦出血、骨質軟化、貧血等症狀。 此外， 孕婦肥胖還會合並妊娠高血壓綜合症、巨大兒、難產等。
所以， 孕婦日常應注意合理飲食， 膳食內容均衡多樣， 不可過量。 如果已經明顯發胖， 孕婦一日三餐即可， 不必額外加餐， 避免吃甜食。 但切勿節食， 否則會影響胎兒的生長發育。
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孕婦肥胖怎麼辦？
2008-11-10
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到了懷孕晚期，
孕婦體重增加的速度應該較中期稍慢，
一般每月約增加1千克。
如果孕婦體重猛增，
每週體重增加超過500克，
出現肥胖的現象，
通常是由於脂肪攝取過多造成的。
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