孕婦胃疼怎麼辦 半坐臥位減輕疼痛

導讀：孕婦胃疼怎麼辦?現在的社會狀況一般營養不良的孕婦比較少見， 相反營養過剩的比較多， 許多人在懷孕後自覺不自覺地過分加大了飲食量， 這對脾胃以及胎兒的發育都沒有什麼好處。 反而會引起胃部不適。 那麼， 孕婦胃疼怎麼辦呢?下面四季養生網小編告訴你， 孕婦胃疼怎麼辦。

孕婦胃疼怎麼辦：

1.合理的飲食， 少食多餐

每日少食多餐， 少吃酸辣食物， 飯後半小時內不要躺倒(吃飯時儘量坐直， 這樣胃酸就不會向上走)。 多吃新鮮的水果蔬菜， 同時注意營養的均衡。

2.可以用一些維生素E+C或螺旋藻片， 半坐臥位也可以減輕疼痛

如果你晚上經常胃痛， 請吃些一些維生素E+C， 螺旋藻片， 疼痛難忍時， 採取半坐臥位可以減輕疼痛。 一般懷孕3個月以後， 這種症狀會慢慢消失的。

3.嚴重的時候還是去看醫生

如果本身有胃病的孕媽咪， 或者無法鑒別胃炎還是妊娠引起的胃痛，