懷孕後, 由於激素改變, 使得括約肌鬆弛, 逐漸增大的子宮也會壓迫到胃, 導致胃酸更容易向上翻湧並使胸部產生灼熱感。
1、括約肌位於食管與胃的連接處, 它的作用是使得我們吃進去的東西順利進入胃部, 並不返上來。 所以平時我們吃東西後不會出現食物上返的情況。 但是在懷孕後, 由於激素的改變, 使得括約肌鬆弛, 吃下去的東西就很容易跑上來。 所以胃內酸性內容物就會從胃裡返流到食道、喉嚨及嘴裡, 刺激粘膜, 引起胃痛。
2、妊娠晚期, 逐漸增大的子宮對各個器官都會有一定的擠壓,
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3、懷孕期間血中的HCG快速上升, 本身有保胎的作用, 但同時副作用便是對胃的刺激, 很多孕婦嘔吐也是這個原因。
4、孕婦在懷孕前就有胃病, 由於孕期飲食不當, 導致胃疼。 如果本身有胃病的孕媽咪, 或者無法鑒別胃炎還是妊娠引起的胃燒痛, 建議到醫院去看看, 防止胃炎的加重。 另外如果嘔吐得很厲害, 出現一些酸中毒的症狀, 也應及時去醫院就診。
孕婦胃痛的症狀
孕婦由於激素的改變以及子宮的壓迫, 會使胃部消化功能減退, 產生胃酸過多, 噯氣、噁心等症狀。 孕婦胃痛的具體症狀是:
1、疼痛的位置
胃位於上腹部, 胸骨下放凹陷、肚臍上方(靠近心窩處)處。
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2、疼痛時間
胃痛是發生在餐後或餐前, 食用某些食物後, 或在過饑過飽等狀況下發生的。 由於胃不適大多與進食有很密切的關係, 因此, 從飲食的時間、習慣、內容、種類等作為辨別的準則, 也較有準確性。
孕婦胃痛一般發生在孕早期和孕晚期。 懷孕初期, 由於激素的改變, 使得括約肌鬆弛, 吃下去的東西就很容易跑上來, 所以孕婦會產生胃酸、嘔吐的情況。 在孕晚期, 逐漸增大的子宮會壓迫到胃部, 從而導致胃酸向上翻湧並使胸部產生灼熱感。
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3、觀察症狀
胃不適伴隨症狀繁多, 孕婦胃部不舒服多表現為打嗝、脹氣、噁心、嘔吐、胸悶等。 如果伴隨胸悶燒心、吐酸水、打嗝等症狀, 可能是食道疾病;假如伴隨空腹疼痛、飽脹餓痛、打嗝具酸味、甚至吐血等症狀, 可能是胃潰瘍。 所以孕婦一定要仔細辨別。
孕婦胃痛檢查孕婦如果胃疼難忍, 就要去醫院進行檢查, 防止胃炎等其他嚴重疾病。 對胃疼的檢查包括以下幾方面:
1、胃鏡檢查及活組織檢查:胃鏡檢查結合直視下活組織病理檢查, 是診斷慢性胃炎的主要方法。 淺表性胃炎常胃竇部為最明顯, 多為彌漫性, 胃粘膜表面呈紅白相間或花紋狀改變, 有時見散糜爛, 常有白色或黃白色滲出物。
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2、X線胃鋇餐檢查大多數慢性胃炎無異常發。
3、胃液分析:慢性萎縮性胃炎, 胃酸分泌常有障礙, 尤以胃體部慢性萎縮性胃炎時最嚴重。
4、血清壁細胞抗體試驗血清胃泌素測定:多數胃體胃炎, 血清壁細胞抗體常呈陽性, 而血清胃泌素多升高。 相反, 胃竇部胃炎則血清壁細胞抗體多呈陰性, 而血清胃泌素降低。
以上是普通胃痛的檢查項目, 但由於孕婦的特殊體質, 應在醫生叮囑下進行。
孕婦胃痛怎麼辦
孕婦胃疼不必太過緊張, 在日常生活中注意飲食即可。
1、適當減少飲食量
因為孕期激素和子宮壓迫的原因,
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2、可以給孕婦吃點玉米麵粥
如果孕婦胃疼, 可以多給孕婦喝點玉米麵粥, 如果消化還可以, 可以適當加一點小米粥, 山藥粥(大米和山藥對半, 山藥切的碎一點, 煮的時間一定要長, 須比平時開鍋時間長15分鐘以上), 儘量不要和單純的大米粥。 不要隨意在粥中添加輔料, 可以適當加一點大棗。 飲食以清淡為主, 在胃疼症狀減輕後, 再逐漸添加高熱量高營養的食物。
3、可以用一些抗酸劑如果你晚上經常胃痛, 請醫生為你開一些抗酸劑, 在睡前服用。
4、半坐臥位
如果孕婦胃痛感覺強烈,疼痛難忍時,採取半坐臥位可以減輕疼痛。一般懷孕3個月以後,這種症狀會慢慢消失的。
5、白芍炙甘草煎湯
如果胃疼症狀相對較重的情況下,可以用白芍20克,炙甘草10克煎湯服用,每日一劑,每劑煎三遍,分三次服完,每次服前適當加熱。
6、嚴重的時候應儘快就醫確診病因,然後進行針對性的治療。
孕婦胃痛吃什麼孕婦胃痛時一定要注意清淡飲食,柔軟易消化的食物,平時多喝粥,多吃新鮮的水果和蔬菜。
1、粥類
一直以來粥類食物都是養胃的首選,各種粥類食物中不僅富含有大量的營養物質,同時還具有易消化易吸收的特點,因此是各種胃腸道疾病患者的最佳飲食首選。其中以南瓜粥以及玉米粥最具有養胃以及緩解胃痛的功效。
孕婦喝點玉米麵粥,可以適當加一點小米粥,山藥粥(大米和山藥對半,山藥切的碎一點,煮的時間一定要長,須比平時開鍋時間長15分鐘以上),儘量不要和單純的大米粥。不要隨意在粥中添加輔料,可以適當加一點大棗。飲食以清淡為主,在胃疼症狀減輕後,再逐漸添加高熱量高營養的食物。
2、兩種飲品
孕婦胃口不好,或者笑話不良,可以多喝一些牛奶,補充營養,安神補腦。不要早晨空腹喝牛奶,而是改在早飯後1-2小時後喝牛奶,胃中有食物防止了空腹喝牛奶的缺點;二是喝奶前先吃一些含澱粉較多的食物,如饅頭等,這樣可使牛奶在人胃中停留時間較長,牛奶與胃液能夠充分發生酶解作用,使蛋白質能夠很好的消化吸收。
3、湯水
湯水類食物並不包括粥類食物,但這類食物同樣具有很好的養胃以及緩解胃痛等功效,所謂的湯水是由各種食材熬制而成。但注意不要喝過多的肉湯,要想真正的起到養胃的功效,在平時生活中最好是多喝菜湯,比如像菠菜粉絲湯、雞蛋湯等。
在熬湯的時候一定要注意不要過量的放食鹽,以免對腸胃造成再一次的傷害。
孕婦胃痛預防孕婦胃疼時無法避免的,但在日常生活中數以飲食,少吃多餐,適當運動,是可以有效預防和緩解胃痛的。預防胃痛應注意以下幾點:
1、合理的飲食,少食多餐
即三餐定時、定量、定點,一天也可以吃4-5餐,吃飯時間最好控制在30~60分鐘。進食的過程要從容,心情要愉快。三餐都不宜被忽略或合併。
尤其是早餐,而且份量要足夠,每餐各占一天所需熱量的1/3,或呈倒金字塔型——早餐豐富、午餐適中、晚餐量少。吃飯的時候最好固定在一個氣氛和諧溫馨的地點。且儘量不被外界干擾而影響或打斷用餐。
2、食用新鮮食物,少吃酸辣等刺激性食物
少吃酸辣食物,平時的飲食應供給富含維生素的食物,以利於保護胃黏膜和提高其防禦能力,並促進局部病變的修復。多吃新鮮的水果蔬菜,同時注意營養的均衡。
3、適當進行運動鍛煉
飯後半小時內不要躺倒(吃飯時儘量坐直,這樣胃酸就不會向上走。
平時也可以做做這樣的鍛煉:雙腳分開與肩同寬站立,雙手輕放膝上,身體微向前彎。深吸一口氣,吐氣時輕慢收縮腹部肌肉,但一定不要勉強用力,否則會感到不舒服。順勢將肺部氣體排出,放鬆肌肉。保持該姿勢5~20秒,不要憋氣,重複4~7次。這個動作對緩解消化不良與便秘很有幫助。
4、如果本身有胃病的孕媽咪,或者無法鑒別胃炎還是妊娠引起的胃痛,建議到醫院去看看,防止胃炎的加重。
在睡前服用。4、半坐臥位
如果孕婦胃痛感覺強烈,疼痛難忍時,採取半坐臥位可以減輕疼痛。一般懷孕3個月以後,這種症狀會慢慢消失的。
5、白芍炙甘草煎湯
如果胃疼症狀相對較重的情況下,可以用白芍20克,炙甘草10克煎湯服用,每日一劑,每劑煎三遍,分三次服完,每次服前適當加熱。
6、嚴重的時候應儘快就醫確診病因,然後進行針對性的治療。
孕婦胃痛吃什麼孕婦胃痛時一定要注意清淡飲食,柔軟易消化的食物,平時多喝粥,多吃新鮮的水果和蔬菜。
1、粥類
一直以來粥類食物都是養胃的首選,各種粥類食物中不僅富含有大量的營養物質,同時還具有易消化易吸收的特點,因此是各種胃腸道疾病患者的最佳飲食首選。其中以南瓜粥以及玉米粥最具有養胃以及緩解胃痛的功效。
孕婦喝點玉米麵粥,可以適當加一點小米粥,山藥粥(大米和山藥對半,山藥切的碎一點,煮的時間一定要長,須比平時開鍋時間長15分鐘以上),儘量不要和單純的大米粥。不要隨意在粥中添加輔料,可以適當加一點大棗。飲食以清淡為主,在胃疼症狀減輕後,再逐漸添加高熱量高營養的食物。
2、兩種飲品
孕婦胃口不好,或者笑話不良,可以多喝一些牛奶,補充營養,安神補腦。不要早晨空腹喝牛奶,而是改在早飯後1-2小時後喝牛奶,胃中有食物防止了空腹喝牛奶的缺點;二是喝奶前先吃一些含澱粉較多的食物,如饅頭等,這樣可使牛奶在人胃中停留時間較長,牛奶與胃液能夠充分發生酶解作用,使蛋白質能夠很好的消化吸收。
3、湯水
湯水類食物並不包括粥類食物,但這類食物同樣具有很好的養胃以及緩解胃痛等功效,所謂的湯水是由各種食材熬制而成。但注意不要喝過多的肉湯,要想真正的起到養胃的功效,在平時生活中最好是多喝菜湯,比如像菠菜粉絲湯、雞蛋湯等。
在熬湯的時候一定要注意不要過量的放食鹽,以免對腸胃造成再一次的傷害。
孕婦胃痛預防孕婦胃疼時無法避免的,但在日常生活中數以飲食,少吃多餐,適當運動,是可以有效預防和緩解胃痛的。預防胃痛應注意以下幾點:
1、合理的飲食,少食多餐
即三餐定時、定量、定點,一天也可以吃4-5餐,吃飯時間最好控制在30~60分鐘。進食的過程要從容,心情要愉快。三餐都不宜被忽略或合併。
尤其是早餐,而且份量要足夠,每餐各占一天所需熱量的1/3,或呈倒金字塔型——早餐豐富、午餐適中、晚餐量少。吃飯的時候最好固定在一個氣氛和諧溫馨的地點。且儘量不被外界干擾而影響或打斷用餐。
2、食用新鮮食物,少吃酸辣等刺激性食物
少吃酸辣食物,平時的飲食應供給富含維生素的食物,以利於保護胃黏膜和提高其防禦能力,並促進局部病變的修復。多吃新鮮的水果蔬菜,同時注意營養的均衡。
3、適當進行運動鍛煉
飯後半小時內不要躺倒(吃飯時儘量坐直,這樣胃酸就不會向上走。
平時也可以做做這樣的鍛煉:雙腳分開與肩同寬站立,雙手輕放膝上,身體微向前彎。深吸一口氣,吐氣時輕慢收縮腹部肌肉,但一定不要勉強用力,否則會感到不舒服。順勢將肺部氣體排出,放鬆肌肉。保持該姿勢5~20秒,不要憋氣,重複4~7次。這個動作對緩解消化不良與便秘很有幫助。
4、如果本身有胃病的孕媽咪,或者無法鑒別胃炎還是妊娠引起的胃痛,建議到醫院去看看,防止胃炎的加重。