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孕婦胃酸可以吃香蕉嗎

香蕉是人們喜愛的水果之一, 營養豐富, 具有清熱解酒、潤道通便、降血壓等功效。 妊娠高血壓的孕婦吃香蕉有降壓的效果, 便秘的寶寶吃香蕉可以通便, 哺乳媽媽吃香蕉可以減肥, 那麼孕婦胃酸能吃香蕉嗎?

孕婦胃酸可不可以吃香蕉?目前已經懷孕四個月了, 最近不管吃什麼都感覺有點反酸, 而且還特別想吐呢?今天特別想吃香蕉, 可是聽老人家說懷孕最好不要吃香蕉, 也不知道什麼道理, 不是說孕婦需要多吃水果蔬菜的嗎?有些媽媽咪說吃了香蕉會拉肚子, 是這樣嗎?請教經驗的朋友們孕婦能吃香蕉嗎?孕婦胃酸可以吃香蕉嗎?謝謝。

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星寶寶小編說:孕婦胃酸可以吃香蕉, 孕初期要少吃, 中後期吃香蕉好, 但是凡事都要有個度, 不能因為喜歡就吃太多, 而且在測血糖之前吃太多香蕉會導致血糖資料偏高。

營養學家新近指出, 懷孕婦女特別應在他們的日常飲食中加上香蕉, 因為香蕉是鉀的極好來源, 並會有豐富的葉酸;而體內葉酸及亞葉酸和維生素B6的儲存是保證胎兒神經管正常發育、避免無腦、脊柱裂嚴重畸形發生的關鍵性物質。 此外鉀尚有降壓、保護心臟與血管內皮的作用, 這對於孕婦是十分有利的。

孕婦胃酸能吃香蕉, 香蕉含有一種抗潰瘍化合物, 可以使胃酸降低, 緩和對胃黏膜的刺激, 並能促進胃黏膜細胞生長,

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故對胃潰瘍病具有一定的保護和治療作用。

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