懷孕後, 由於激素改變, 使得括約肌鬆弛, 逐漸增大的子宮也會壓迫到胃, 導致胃酸更容易向上翻湧並使胸部產生灼熱感引起孕期胃酸胃痛, 那麼孕婦胃酸胃疼能喝牛奶嗎?飲食應該注意哪些呢?
自從懷孕後就經常感覺到胃疼胃酸的感覺, 感覺太難受了, 偶爾我會吃一些夜宵, 偶爾會喝一些牛奶, 喝牛奶感覺是最有效果了, 尤其是半夜餓著醒來, 還加上胃痛的時候, 一喝牛奶馬上就沒事, 然後又可以繼續睡覺了, 現在老公都是一箱箱買回來的蒙牛牛奶, 我一天喝得挺多的, 不知道行不行呢, 孕婦胃酸胃疼能喝牛奶嗎?
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星寶寶小編說:孕婦胃酸能喝牛奶, 一般來說胃酸分泌過多引起胃疼的居多, 飲食應以清淡為主, 在胃疼症狀減輕後, 再逐漸添加高熱量高營養的食物。 如果胃疼症狀相對較重, 可以用白芍20克, 炙甘草10克煎湯服用, 每日一劑, 每劑煎三遍, 分三次服完, 每次服前適當加熱。
孕婦胃酸過多, 可以通過飲食來幫助緩解:
1、牛奶是最適宜的食品, 同時兼吃米粥和麥粥則更佳, 能達到制酸的效果。
2、據本草載, 紅茶能開胃健脾消食, 有調和及收斂酸分泌過多的作用, 綠茶對輕微泛酸者很適用。 但紅茶、綠茶孕婦朋友一定不能多喝。
3、紅蘿蔔也可治胃酸過多, 它是鹼性食物, 汁多味甘, 有中和作用。 紅蘿蔔可挑選深紅色、下端和上端差不多大的,
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孕婦胃酸過多需注意合理飲食, 少食多餐, 細嚼慢嚥, 晚餐忌過飽和過晚。 還需注意睡眠姿勢, 墊高上身可減少食管反流。 選擇寬鬆舒適的衣服, 以避免增加腹內壓力。 切勿吸煙, 不要亂服藥。 》》懷孕快速止疼有絕招