孕婦胎動突然減少怎麼辦?

孕婦出現胎動後需要時不時關注胎心率多少，以免出現異常胎兒有危險，當胎動突然減少時，孕婦該怎麼辦?突發狀況容易讓人慌神，孕婦慌神要不得。

什麼是胎動?

胎動(Fetal movement)：指的是胎兒在子宮腔裡的活動衝擊到子宮壁的動作。懷孕滿4個月後，即從第5個月開始母體可明顯感到胎兒的活動，胎兒在子宮內伸手、踢腿、衝擊子宮壁，這就是胎動。胎動的次數多少、快慢強弱等表示胎兒的安危。胎動是胎兒在媽媽子宮內的活動。

胎動的感覺

1、最初胎動的感覺

如果是第一次懷孕，可能會在18～20周左右時，第一次感覺到胎動。

Advertisiment

剛開始的胎動若有若無，像是蝴蝶在扇動翅膀似的。慢慢地，你就會感覺到寶寶的胎動變得越來越有勁，也越來越有規律了。隨著寶寶的發育，你會感覺到寶寶胎動時的拳打腳踢，胎動的幅度也會變得越來越有力。

2、20～24周胎動的感覺

這幾周裡，寶寶的胎動會越來越多。從這時候起，一直到接下來的十幾個星期裡，將是寶寶胎動非常活躍的時期，他正忙著在你的肚子裡踢腿、翻筋斗呢!

3、24～28周胎動的感覺

寶寶可能開始打嗝了，所以，偶爾會感到肚子陣發性地一跳一跳。現在你的羊膜囊裡容納了多達740毫升的羊水，寶寶可以在裡面自由地活動。雖然寶寶能夠聽到聲音已經有一段時間了，但從這時候開始，你可能會發現，

Advertisiment

當外界突然發出什麼聲響時，你的寶寶會在子宮裡跳一下

一般從28周開始，寶寶的生活節奏就比較明顯了，他會有睡眠和覺醒的週期。寶寶醒著時，胎動就多，胎動的幅度也大。寶寶睡覺時，就顯得很安靜，即便有胎動，動作也很小。所以，從現在起，你需要好好地瞭解一下你寶寶的“作息習慣”，也就是他的胎動規律了。有的產科醫生會建議你從28周開始每天數胎動，作為監控寶寶健康狀況的一個自助手段。

4、29～31周胎動的感覺

寶寶胎動的幅度變小了，但你卻能更加明顯地感覺到胎動。胎動的幅度變小，是因為隨著寶寶長大，你子宮裡的空間變得狹窄了，他的活動受到了限制。

5、32～33周胎動的感覺

這時候，寶寶的胎動將達到高峰。由於你的寶寶越來越大，

Advertisiment

越來越強壯，從現在開始，你將注意到寶寶胎動的頻率明顯增加，胎動方式也變得多種多樣了。

6、36周左右胎動的感覺

這時候，寶寶可能已經頭朝下蜷曲著身體，擺好了最終出生時的姿勢。如果是第一胎，子宮和腹部的肌肉會比較緊，它們能幫助寶寶保持這種姿勢。現在能感覺到的寶寶胎動主要是他用小胳膊和小腿捅你的肚子，有時候，這小傢伙還可能會把你的肋骨踢得生疼。

如果不是第一次懷孕，女性腹部的肌肉可能不會那麼結實有力，所以，寶寶可能會不斷改變姿勢和胎位，甚至有可能直到預產期都是這樣。

7、36～40周胎動的感覺

隨著寶寶越長越大，大翻身式的胎動不再那麼頻繁了。如果寶寶正在吮吸自己的拇指，

Advertisiment

突然發現“找不到”拇指了，他的小腦袋就會從一邊轉到另一邊，試圖找回自己的拇指來。這時，你就會感到寶寶這一快速、突發的胎動。

如何計算和測量胎動?

(1)晚飯後休息時，記下1小時內胎動的次數，一周後通常可以發現，寶寶在相同時段中每小時的胎動次數差不多，可將此記錄作為基準，之後如果發現胎動明顯不及以前，甚至停止，就要趕快聯絡婦產科醫師，安排做進一步的胎兒評估檢查。

(2)在吃完午餐或晚飯後，向左側躺，計算出現10次胎動需要的時間，超過10次就可停止計算。在餐後，胎動10次所需的時間大多不會超過20分鐘，很少超過1小時。如果1-2小時之內胎動仍不足10次，應求助醫生。