到了懷孕中期的時候， 媽咪可以感知寶寶的成長了， 小傢伙這時會很調皮的撞擊媽咪的腹部了。 “魚在遊動“、“腸子在翻滾“、“肚皮突然被電到“…這些都是寶寶的胎動了， 這可是寶寶的獨特語言， 要媽咪來瞭解哦。 孕媽咪可以由胎動也能知道寶寶對外界的刺激是如何回應的， 這不但幫助溝通， 更能及早訓練和教育。
“胎動“─無言的感覺“胎動”是胎兒在子宮內活動的證據， 是媽咪與寶寶直接接觸的第一次經驗， 更是讓媽咪瞭解寶寶健康的最佳工具， 透過這種無言的感覺， 媽咪可以從其發生的時間、頻率、動作範圍及強弱來瞭解寶寶的現況及代表的意義，
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胎動的感覺因人而異， 媽咪們各有巧妙的詮釋：“魚在遊動“、“腸子在翻滾“、“肚皮突然被電到“。 到底寶寶第一次出現胎動是何時呢？其實在胎兒形成時， 胎動就存在了， 只是那時胎兒還太小， 再加上受到羊水阻礙， 媽咪感覺不出來。
一般來說， 大部分懷孕第一胎的媽咪最早能感覺到胎動是在懷孕20周前後， 但是每個人的感覺程度不同， 有些人在16周就會感覺到寶寶在腹中的動作， 但最遲也要在24周內就能感覺到。
藉“胎動紀錄“來與寶寶溝通每天紀錄胎動， 是一個最簡單但卻最有效瞭解胎兒特性的方法，
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在懷孕四個月前， 胎兒是以全身跳躍式運動為主， 全身的彎曲及伸張明顯；四個月後， 胎兒則可能出現各種不同的運動方式， 例如四肢的單獨運動或臉部的細微運動， 於是手摸額頭、伸懶腰、打哈欠、吸吮腳趾頭、扮鬼臉， 甚至抓住小弟弟的精彩動作層出不窮。
事實上， 由於胎動與中樞神經的逐漸成熟有關， 在懷孕前三個月， 胎兒大約三分之一的時間都在動；隨著周數增加， 胎動的時間及頻率卻減少， 但每次胎動持續的時間則增加， 並且隨著周數不同，
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藉“音樂”與寶寶溝通
藉“遊戲及撫觸”與寶寶溝通
藉“說話”與寶寶溝通
藉“3D或4D超音波檢查”與寶寶溝通
別放棄了與胎兒溝通的機會胎兒期是成長發育最迅速也是最關鍵的階段， 雖然無法直接看到、觸摸到， 但是運用適當的方法， 仍然可以與寶寶溝通、相互瞭解， 甚至有計劃的協助胎兒接收外界的訊息。 刺激神經反射和腦部記憶中心的出生前訓練， 相信有心的准爸媽們， 都可以找到最適當的溝通方式， 提早與寶寶互動， 領會寶寶出生時那種熟悉的感覺。
