育嬰專家一直在強調胎教的重要性， 可到底有多重要呢?是不是孕期一定要進行?其實胎教時機也是講究的， 抓住關鍵時期效果更顯著， 正確胎教更利於胎兒發育。
胎教對胎寶寶的重要作用
1、情趣培養
科學家經常告誡人們， 要保持身心健康， 就是要適當豐富人們的精神活動， 例如聽音樂、看書、讀詩、旅遊或欣賞美術作品等， 這些都有利於調節情緒， 保持健康， 陶冶人的情操， 而且對下一代也有非常重要的影響。
我們知道， 胎寶寶和母親是血肉相連的， 胎寶寶與母親之間有著微妙的心理感應， 因此母親的一言一行都將對胎寶寶產生潛移默化的影響。
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2、形象意念
有些科學家認為， 母親在懷孕期如果經常設想寶寶的形象， 那麼寶寶出生後在某種程度上會與想像中的較相似， 因為母親與胎寶寶在心理和生理上是相通的。 從胎教的角度來看， 孕媽媽的想像是用意念構成胎教的重要因素， 這種意念轉化、滲透在胎寶寶的身心感受之中。 同時， 母親在為胎寶寶構想形象的的時候， 會使情緒達到最佳的狀態， 促進體內具有美容作用的激素增多， 使胎寶寶面部器官的結構組合及皮膚的發育良好， 從而塑造出自己理想中的胎寶寶。 在我們日常生活中看到許多相貌平平的父母卻能生出非常漂亮的寶寶， 這與懷孕時母親經常強化寶寶的形象是有一定關係的。
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3、激腦細胞促進大腦發育發過
腦細胞光是數量多還是不夠的。 細胞若不處於相互聯繫狀態， 就不能充分發揮作用。 細胞之間的聯繫者被稱為神經纖維， 由細胞和纖維形成的回路， 隨著腹中胎寶寶的成長， 情報源源不斷傳送給回路。
根據回路的組成方法， 形成人的個性和人格。 回路受刺激時便成長增快， 不受刺激便停止發展， 這一點至關重要。
胎教基本原則有啥?
准媽媽要從兩方面進行胎教， 第一是自我情緒調整， 第二是人為對感官進行刺激。 而事實上， 從准媽媽已經有了小生命胎教也就開始， 這也是夫妻雙方對寶寶的渴望， 對飲食、起居的安排和調整。 假如夫妻雙方情緒過於緊張和激動，
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夫妻雙方應該以從容喜悅的心情來歡迎胎寶寶的到來， 做好一切準備工作迎接胎寶寶的到來， 讓胎寶寶慢慢感受父母對他出現的欣喜。
關鍵期如何胎教
1.關鍵期1：懷孕8周
1)腦細胞形成期
美國著名神經醫學權威麗絲艾略特博士的研究顯示， 最初的原生神經組織， 約是在卵子受精後第18天， 從中胚層與外胚層的交互作用中所產生。
一般認為， 神經胚形成約是在卵子受精後的第19天， 這時候通常也是媽媽發現受孕成功的階段， 在確定自己即將成為父母時， 胎兒的腦部組織也就開始形成了。 這時， “先天遺傳”已經確定， 而胎兒後續發展就要看父母親如何給予“後天環境”的培養了。
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2)孕媽咪如何做：攝取均衡營養
母體的荷爾蒙分泌與營養狀況都會影響到胎兒的成長， 尤其前3個月更是腦部細胞發展的重要階段。
這個階段的胎兒雖然吸收的營養有限， 不過仍需注重均衡， 不要讓自己有不正常的飲食習慣或者讓不好的習慣介入(例如吸煙、喝酒、藥物成癮等)， 基本上都能達到很好的狀況。
2.關鍵期2：懷孕20周左右
1)腦細胞增殖期
大約在懷孕20周左右， 胎兒的聽覺、視覺等神經系統便陸續發展。 20周後， 腦細胞的發育會變得愈來愈複雜， 而這個時期也是胎動出現之始。 而這個階段， 正是媽媽與胎兒互動最有效的階段， 最適合給予胎兒良好的刺激， 讓他形成良好的神經回路， 協助腦細胞逐漸朝向良性發展。
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2)孕媽咪如何做：各種刺激交互使用
當媽媽感覺出現胎動時， 可以用不同的胎教互動方式給予刺激， 例如， 白天空檔， 可以聽聽悅耳的音樂、輕輕的撫觸， 等到晚上爸爸回家後， 跟老公一起進行子宮內對話， 跟胎兒做交流。 如果想讓肚子裡的寶寶出生後也能熟悉爸爸的聲音頻率， 爸爸可以多跟胎兒說話， 告訴他“現在爸爸正要做什麼”等。 不過， 記得要讓胎兒也有休息的時間， 不要無時無刻都在逗他而過了頭， 這樣也會造成他的壓力， 畢竟胎兒也需要有休息時間讓大腦做整理， 因此， 胎教的方式應該以間歇性刺激較好。
3.關鍵期3：懷孕30周到出生後
1)腦成長活潑期
胎兒的腦部基礎發展在懷孕4個月左右就已全部成形， 不過影響腦神經發展的神經元卻不會停止作用， 而會持續進行樹狀突觸直到出生後約3歲左右，甚至到青春期都可能持續發展。這些神經突觸的刺激與發展，正是奠定胎兒日後許多能力(視覺、聽覺、觸覺、味覺、嗅覺、前庭覺、運動覺等)的重要關鍵。長期研究幼兒感覺統合議題的高麗芷老師認為，孕媽咪在懷孕期間的活動力會影響胎兒日後的感覺統合現象，尤其，活動力太少，更缺乏前庭刺激容易導致日後出現過動的現象。
2)孕媽咪如何做：適度活動刺激發展
適當的運動，如散步、走路等，可以適度刺激胎兒的前庭覺，如果前庭刺激不足，日後寶寶出生後，動作協調度會有所影響。至於有些體質不好，必須安胎的孕媽咪，則可以坐在安全度高的搖椅上來回晃動，同樣也能達到刺激的效果。
孕媽咪可以用唱歌、說話等方式，積極營造良好的子宮內環境，這樣可以使胎兒的害怕減少，降低日後叛逆的行為，培養出具有穩健性格的寶寶。
准爸爸參與胎教工作，注意：
1.激發准媽媽的愛子之情
實驗證明，准媽媽和胎寶寶有極其密切的心理聯繫，假如准媽媽和胎寶寶有任何的厭惡之情或是不想要這個孩子的心情，那麼准爸爸胎教工作重點內容之一，即為呵護准媽媽，帶給她關心。准爸爸要主動和准媽媽聊聊關於孩子的事情，培養准媽媽的愛子情懷。可以給准媽媽買很多的胎教書籍，和准媽媽一起學習胎教知識。
准爸爸也可以和准媽媽一起看看感人的影片，讓准媽媽體會為人母的喜悅。
2.幫助准媽媽豐富業餘生活
准爸爸胎教工作之豐富准媽媽的業餘生活。10月懷胎，可不能讓准媽媽每天都窩在家裡吧。准爸爸要主動帶上准媽媽，去參觀博物館，去欣賞名畫;還可以去音樂會，欣賞經古典音樂。鼓勵准媽媽進行多方面的藝術修養，再來就是懷孕後期，與准媽媽一起學習，如看看兒童讀物、讀讀外語。
3.做點“自我犧牲”
無論准媽媽患上什麼疾病，都是危害胎寶寶健康。假如准爸爸得了傳染病，也會讓經過准媽媽傳染給胎寶寶。所以准父母們，尤其在疾病流行的季節中，都要減少去公共場合的時間。假如准爸爸不小心患上傳染病，要主動和准媽媽保持隔離。
另外，准爸爸胎教工作之戒煙。吸煙對胎寶寶健康有很大的危害。假如孕媽媽所處環境煙霧繚繞，呼吸道會吸入大量的一氧化碳，並且香煙中的尼古丁還會通過皮膚、胃腸道進入母體，如此一來寶寶健康就無法保障。為了准媽媽和胎寶寶的健康，准爸爸要儘量戒煙。
而會持續進行樹狀突觸直到出生後約3歲左右，甚至到青春期都可能持續發展。這些神經突觸的刺激與發展，正是奠定胎兒日後許多能力(視覺、聽覺、觸覺、味覺、嗅覺、前庭覺、運動覺等)的重要關鍵。長期研究幼兒感覺統合議題的高麗芷老師認為，孕媽咪在懷孕期間的活動力會影響胎兒日後的感覺統合現象，尤其，活動力太少，更缺乏前庭刺激容易導致日後出現過動的現象。2)孕媽咪如何做：適度活動刺激發展
適當的運動，如散步、走路等，可以適度刺激胎兒的前庭覺，如果前庭刺激不足，日後寶寶出生後，動作協調度會有所影響。至於有些體質不好，必須安胎的孕媽咪，則可以坐在安全度高的搖椅上來回晃動，同樣也能達到刺激的效果。
孕媽咪可以用唱歌、說話等方式，積極營造良好的子宮內環境，這樣可以使胎兒的害怕減少，降低日後叛逆的行為，培養出具有穩健性格的寶寶。
准爸爸參與胎教工作，注意：
1.激發准媽媽的愛子之情
實驗證明，准媽媽和胎寶寶有極其密切的心理聯繫，假如准媽媽和胎寶寶有任何的厭惡之情或是不想要這個孩子的心情，那麼准爸爸胎教工作重點內容之一，即為呵護准媽媽，帶給她關心。准爸爸要主動和准媽媽聊聊關於孩子的事情，培養准媽媽的愛子情懷。可以給准媽媽買很多的胎教書籍，和准媽媽一起學習胎教知識。
准爸爸也可以和准媽媽一起看看感人的影片，讓准媽媽體會為人母的喜悅。
2.幫助准媽媽豐富業餘生活
准爸爸胎教工作之豐富准媽媽的業餘生活。10月懷胎，可不能讓准媽媽每天都窩在家裡吧。准爸爸要主動帶上准媽媽，去參觀博物館，去欣賞名畫;還可以去音樂會，欣賞經古典音樂。鼓勵准媽媽進行多方面的藝術修養，再來就是懷孕後期，與准媽媽一起學習，如看看兒童讀物、讀讀外語。
3.做點“自我犧牲”
無論准媽媽患上什麼疾病，都是危害胎寶寶健康。假如准爸爸得了傳染病，也會讓經過准媽媽傳染給胎寶寶。所以准父母們，尤其在疾病流行的季節中，都要減少去公共場合的時間。假如准爸爸不小心患上傳染病，要主動和准媽媽保持隔離。
另外，准爸爸胎教工作之戒煙。吸煙對胎寶寶健康有很大的危害。假如孕媽媽所處環境煙霧繚繞，呼吸道會吸入大量的一氧化碳，並且香煙中的尼古丁還會通過皮膚、胃腸道進入母體，如此一來寶寶健康就無法保障。為了准媽媽和胎寶寶的健康，准爸爸要儘量戒煙。
