胎教探索研究發現， 孕婦只採取一種是不合適的， 根據不同孕期採取不一樣的胎教方式， 這才是對胎兒有益的， 胎兒的性格和情緒均會受胎教的影響， 可見只有進行科學的胎教。
Q1什麼時候開始胎教?
0-1月：
其實剛懷孕開始就可以進行初步的胎教了， 只是胎教的方法不同， 在這個時候孕婦可以通過經常散步， 聽舒心樂曲來進行調節早孕反應。 同時這個時候孕婦要注意避免繁重勞動和不良環境， 而身為准爸爸要做的， 是體貼照顧妻子主動承擔家務， 常陪妻子消遣， 居室環境收拾乾淨， 節制性☆禁☆生☆禁☆活。
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以上這些其實也算是胎教中的一種， 這是適用於懷孕初期的一種胎教方式， 對於剛剛懷孕的孕婦來說非常重要。
1-2月：
懷孕1-2個月的時間後， 孕婦可以在每天的生活中多散步、聽音樂， 或者是坐孕婦體操， 這些也是不錯的胎教方式。 同時要注意避免劇烈運動， 不與狗貓接觸， 美化淨化環境， 排除噪音， 情緒調節穩定， 特別是要注意制怒節哀以及節制性☆禁☆生☆禁☆活， 以免導致出現流產的情況。
2-3月：
面對胎教從什麼時候開始的問題， 這個時候就應該正式的開始了， 比如做胎兒體操。 孕婦在早晚時間， 可以平躺在床上然後腹部放鬆， 手指輕按腹部後拿起， 讓胎兒感覺每次5-10分鐘即可， 或者是聽一些歡快的音樂或兒歌， 這些都是不錯的胎教方法。
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但是孕婦要注意， 因為這個時候是最容易流產的階段， 所以應該停止一切激烈的體育運動， 體力勞動， 旅行等， 日常生活中避免勞動過度， 注意安靜。
3-4月：
懷孕到了3-4個月之後， 准媽媽除了做胎兒體操， 聽音樂或哼唱自己喜歡的歌曲之外， 准爸爸可將報紙卷成筒狀， 與胎兒輕聲說話或念一些詩文。 與此同時丈夫以及孕婦應多看一些家庭幽默書籍， 這樣才能活躍家庭氣氛， 增進夫妻情趣。 孕婦心身愉快， 胎內的環境安定食欲突然旺盛， 因此胎兒進入了急速生長時期。 這個時候需要充分的營養， 要多攝取蛋白質， 植物性脂肪， 鈣、維生素等營養物質。
4-5月：
孕婦在懷孕4-5個月的時候， 應該每天都做胎兒體操， 並且多輕撫腹部， 讓胎兒能夠感受到你對他的愛。
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這個時候在飲食方面也要注意， 應該儘量保持少量多餐的飲食原則， 同時還要多吃一些含鐵多的食物。 比如像豬、牛、雞等的肝臟及海藻等綠色蔬菜。
懷孕6個月：
這是胎教的加強期。 醫學實驗發現， 胎寶寶的聽覺器官到4個月時已經開始工作， 會對母親的血流聲、心音、腸蠕動音等聲音刺激和震動作出反應。 甚至對母體外的各種音響， 如音樂、雜訊等都能聽到。 所以， 從4個月開始，
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懷孕7個月-分娩：
這是胎教的關鍵期。 從7個月開始， 胎兒大腦皮層已很發達， 開始能分辨媽媽的聲音， 同時對喜歡和厭惡的聲音能夠作出反應。
Q2胎教的對象是誰?
胎教的物件是母親和胎兒， 如果要將各自的作用以比例表示， 則可以講胎教對母嬰的作用分別為70%和30%， 明白這一點很重要， 正因為這個問題沒有搞清楚導致很多准媽媽在選擇胎教音樂這個問題往往會存在某些誤區， 如選擇國外流行的、網路推薦的胎教曲， 但這些音樂並不是自己欣賞的， 這樣的音樂胎教效果是不理想的。 准媽媽選擇胎教音樂的原則應該是自己喜歡聽的、輕柔的、愉快的樂曲。 因而准媽媽應從自身的情緒、營養、運動等各方面著手，
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Q3胎教的方式有哪些?
1、歌唱胎教
因為唱歌時聲帶的震動會傳遍全身， 且穿過子宮、透過羊水， 使胎兒受到影響， 聲波的震動等於像是給胎兒輕柔的按摩。 此外， 唱歌除了對胎兒有更直接的影響外， 唱歌也會利用到我們平常較少用到的肌肉， 能夠活躍胸肌、增加肺活量， 還能提高血液含氧量， 如此， 對胎兒養分的供應也會增加。 有些孕媽咪會認為自己唱歌五音不全， 怕會帶給胎兒負面的影響， 實際上， 只要喜愛唱歌， 即使是隨意哼旋律， 都能讓自己心情愉悅， 也可以直接讓自己處於良好的胎教心境， 血壓也會較穩定， 更可以讓胎兒在肚子裡頭就先熟悉母親的聲音， 增強雙方的感情交流。
2、音樂胎教
胎教音樂是專門用於懷孕期的音樂，是進行胎教最重要和最見效的手段。它是通過優美動聽的音響效果，溝通孕婦和胎兒之間的感情，既起到改善情緒狀態的醫療作用，又起到陶冶情操、美化心靈的美育作用。胎教音樂從孕婦和胎兒的生理心理出發，能給孕婦和胎兒的生理心理以良好的刺激，美化胎內外環境，並具有優美、和諧、愉悅、輕鬆等特點，因而不是隨便使用什麼音樂都可以的。音樂在胎教中的作用十分明顯。孕婦因生理反應，會心情陰鬱，有壓抑之感，聽了節奏鮮明、旋律優美的音樂就能擺脫煩躁情緒，心情會漸漸好轉，有利於胎兒的發育。不僅如此，胎兒自己也能直接聽到音樂。
音樂胎教六忌
一忌：過度嘈雜或不當的音樂;不要給胎寶寶聆聽過度嘈雜或不當的音樂，他她不喜歡聽到高振動頻率之音波。
二忌：音樂的節奏太快，太快的節奏會使胎兒緊張。
三忌：音量太大;太大的音量會令胎兒不舒服。
四忌：音樂的音域過高;因為胎兒的腦部發育尚未完整，其腦神經之間的分隔不完全;因此，過高的音域會造成神經之間的刺激串連，使胎兒無法負荷，造成腦神經的損傷。
五忌：音樂當中有突然的巨響;因為這樣會造成胎兒受到驚嚇。
六忌：胎教音樂過長;5～10分鐘的長度是較適合的，而且要讓胎兒反復的聆聽，才能造成適當的刺激專家解釋說等到胎兒出生之後聽到這些音樂就有熟悉的感覺，能夠令初生嬰兒有如待在母體內的安全感，對於安撫嬰兒情緒有相當好的效果。
3、自然胎教
為了促進胎兒的感官發育，媽媽應多接觸滿足五官的良性刺激。媽媽與胎兒一起觀看美麗的自然風光，傾聽鳥鳴聲、流水聲等大自然的旋律，對胎兒的感官發育有很好的促進作用。含氧量充足的空氣對胎兒腦部發育也很有好處。其實無論在哪裡都可以與寶寶對話，但在大自然中和胎兒進行對話能帶來更多靈感。爸爸媽媽向胎兒描述眼前的自然景物，就是自然胎教的特色之處。在自然環境中孕婦可以增加些行走距離。更重要的是，在自然環境中散步還會令分娩更加順利。
4、對話胎教
父母隨時與胎兒交談，從早上到晚上就寢的一切事情，一天裡在做著什麼，想著什麼，都可以跟胎兒說。例如，早上起床，跟胎兒說早安，告訴他現 在是上午，將當天的天氣告訴胎兒。又或者念圖書故事給胎兒聽，念圖書給胎兒聽時，自己必須先瞭解故事的內容，然後用豐富的想像力，把故事說給胎兒聽。說故事時，聲調要富感情，把它們變成有趣的故事細緻的描繪給胎兒聽，切記不要單調乏味。
在瞭解了以上幾個胎教基本知識之後，准爸爸、准媽媽們就可以更科學、更有效地實施胎教。請記住：准媽媽在整個孕期要保持良好的心境，不要拘泥於固有形式，可以隨時、隨地、隨興地進行胎教才是最重要的。
增強雙方的感情交流。2、音樂胎教
胎教音樂是專門用於懷孕期的音樂，是進行胎教最重要和最見效的手段。它是通過優美動聽的音響效果，溝通孕婦和胎兒之間的感情，既起到改善情緒狀態的醫療作用，又起到陶冶情操、美化心靈的美育作用。胎教音樂從孕婦和胎兒的生理心理出發，能給孕婦和胎兒的生理心理以良好的刺激，美化胎內外環境，並具有優美、和諧、愉悅、輕鬆等特點，因而不是隨便使用什麼音樂都可以的。音樂在胎教中的作用十分明顯。孕婦因生理反應，會心情陰鬱，有壓抑之感，聽了節奏鮮明、旋律優美的音樂就能擺脫煩躁情緒，心情會漸漸好轉，有利於胎兒的發育。不僅如此，胎兒自己也能直接聽到音樂。
音樂胎教六忌
一忌：過度嘈雜或不當的音樂;不要給胎寶寶聆聽過度嘈雜或不當的音樂，他她不喜歡聽到高振動頻率之音波。
二忌：音樂的節奏太快，太快的節奏會使胎兒緊張。
三忌：音量太大;太大的音量會令胎兒不舒服。
四忌：音樂的音域過高;因為胎兒的腦部發育尚未完整，其腦神經之間的分隔不完全;因此，過高的音域會造成神經之間的刺激串連，使胎兒無法負荷，造成腦神經的損傷。
五忌：音樂當中有突然的巨響;因為這樣會造成胎兒受到驚嚇。
六忌：胎教音樂過長;5～10分鐘的長度是較適合的，而且要讓胎兒反復的聆聽，才能造成適當的刺激專家解釋說等到胎兒出生之後聽到這些音樂就有熟悉的感覺，能夠令初生嬰兒有如待在母體內的安全感，對於安撫嬰兒情緒有相當好的效果。
3、自然胎教
為了促進胎兒的感官發育，媽媽應多接觸滿足五官的良性刺激。媽媽與胎兒一起觀看美麗的自然風光，傾聽鳥鳴聲、流水聲等大自然的旋律，對胎兒的感官發育有很好的促進作用。含氧量充足的空氣對胎兒腦部發育也很有好處。其實無論在哪裡都可以與寶寶對話，但在大自然中和胎兒進行對話能帶來更多靈感。爸爸媽媽向胎兒描述眼前的自然景物，就是自然胎教的特色之處。在自然環境中孕婦可以增加些行走距離。更重要的是，在自然環境中散步還會令分娩更加順利。
4、對話胎教
父母隨時與胎兒交談，從早上到晚上就寢的一切事情，一天裡在做著什麼，想著什麼，都可以跟胎兒說。例如，早上起床，跟胎兒說早安，告訴他現 在是上午，將當天的天氣告訴胎兒。又或者念圖書故事給胎兒聽，念圖書給胎兒聽時，自己必須先瞭解故事的內容，然後用豐富的想像力，把故事說給胎兒聽。說故事時，聲調要富感情，把它們變成有趣的故事細緻的描繪給胎兒聽，切記不要單調乏味。
在瞭解了以上幾個胎教基本知識之後，准爸爸、准媽媽們就可以更科學、更有效地實施胎教。請記住：准媽媽在整個孕期要保持良好的心境，不要拘泥於固有形式，可以隨時、隨地、隨興地進行胎教才是最重要的。
