一、懷孕初期上網須知
1、上網容易起斑
另外， 顯示幕容易將周圍的塵埃吸附過來， 塵埃中含有大量微生物和“灰塵粒子”， 容易導致孕婦朋友臉上起斑。
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孕媽咪上網須知及注意
2、容易發生流產
電腦周圍產生的磁場可致孕婦流產、胎兒畸形和癌症。 電腦兩側、後部的射線最強， 孕婦應儘量避免在該區域活動。
3、前三個月少用
懷孕前三個月是胎兒各種器官形成期， 也是最重要的時間， 在這段時間， 建議准媽媽們最好少用電腦、少上網。 因為電腦在工作時， 使用電流工作的電器都或多或少會產生輻射。
4、做防輻射準備
電腦是有輻射性的物品， 所以女性在懷孕期間， 建議少用或不用電腦。 但是如果是工作需要， 沒有辦法， 那麼必須要做好防輻射準備， 以免使正處於器官形成期的胎兒受到損害。
二、懷孕初期上網注意1、勿長時間上網
懷孕初期間上網應注意上網時間不能超過8小時，
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2、60釐米的距離
如果不得不用電腦時， 要注意與顯示幕保持距離。 一般而言， 眼睛距顯示幕的距離要保持60釐米左右為好。
3、懷孕不宜久坐
懷孕初期上網時， 如果在電腦前久坐還會影響孕婦下肢血液迴圈， 加重下肢水腫， 導致下肢靜脈曲張， 防治靜脈曲張可準備一雙靜脈曲張襪。
4、應該調整方向
顯示器後面和側面是輻射較強的區域， 因此， 孕婦在上網時應調整方向， 避免坐在電腦螢幕的側面和後面。 可以貼一個電腦保護屏， 它可以有效遮罩至少75%的電磁輻射。
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1、穿防輻射馬甲
孕媽媽在上網之前可以穿上一件防輻射馬甲， 就可以降低自己胸腹部受到的電磁輻射。
2、孕婦防輻射服
選款合適的孕婦防輻射服。 在選購孕婦防輻射服時， 牌子並不是最重要的， 孕媽媽更應從面料上選擇， 在購買時必須貨比三家。
3、附安全防護網
可以在電腦的螢光屏上附加一安全防護網或防護屏， 以進一步吸收可能洩漏的X線。 據介紹，
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4、有良好的通風
上網的房間要有良好的通風， 以保持空氣的新鮮， 這一點， 對於和影印機共用的機房更為重要， 因為在這種工作條件下會產生一些臭氧等有害氣體和粉塵， 可能會影響健康。