孕婦儘量不要喝， 畢竟加工過的果汁需要保鮮需要加保鮮用的各種添加劑， 透過乳汁會對寶寶造成一定影響， 如果實在想喝果汁的話， 可以自己榨。
柳丁DIY
食譜原料：：鮮橙一個
製作方法：
1、將橙反復清洗乾淨， 用刀先橫切成兩半， 再切成較小的塊。
2、把切好的柳丁放到榨汁器裡榨出鮮橙， 用乾淨的紗布或不銹鋼濾網過濾出橙汁。
3、在橙汁中加入少許溫開水調勻， 即可。
健康提示：：橙汁中含有豐富的維生素、鐵、鈣、磷、煙酸等， 可促進寶寶的消化能力， 增強抵抗力， 幫助緩解便秘。
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