孕婦可以吃冬瓜， 因為冬瓜有利尿消腫、清胃降火的功能， 而且含有大量的蛋白質、粗纖維、鈣和鐵等營養物質， 且冬瓜含糖量極低， 進食後不但不會攝入過多營養， 還能幫助去掉體內的脂肪， 吃得再多也不怕發胖。 冬瓜味道鮮美， 可紅燒也可熬湯喝。 但冬瓜性寒， 孕婦最好少吃。
在炎熱的夏季多吃些冬瓜， 不但解渴消暑、利尿、還可使人免生疔瘡。
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孕婦能吃冬瓜嗎
2017-02-15
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孕婦能吃冬瓜嗎？回答是肯定的，
孕婦不僅可以吃冬瓜，
而且吃冬瓜可以有效治療孕婦妊娠期出現的四肢水腫症狀，
有效預防妊娠期糖尿病，
還有消暑、利尿的功效，
非常適合孕婦在夏天進食。
冬瓜的含鈉極少，
是慢性腎鹽水腫、營養不良性水腫、孕期水腫的消腫佳品。
夏天出汗多，
孕婦胃口較差，
還可以將冬瓜熬湯放涼後喝，
能起到消暑、開胃、補水又利水的作用。
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