孕婦能吃凍梨嗎 孕婦吃凍梨好不好

我們都知道， 凍梨是生活中很特別的一種水果， 它的味道清甜可口， 營養豐富， 深受人們的喜歡， 很多人都會吃凍梨。 那麼孕婦能吃凍梨嗎？

孕婦少量吃一些凍梨是沒有影響的， 不過一定要等到凍梨完全解凍沒有冰涼感以後才能食用， 可以將凍梨放在暖氣片上加熱， 加熱食用時， 它的果肉就會全部化成果汁， 冬天吃一些凍梨能起到清熱解毒和潤肺止咳的作用， 另外凍梨中的一些微量元素， 還能提高身體的抗病毒能力， 減少一些常見疾病的發生。

小貼士：凍梨最好放在冷水裡解凍，

梨凍在戶外很冷的地方， 時間長了， 梨就凍的發黑了， 最後完全變成了黑褐色的冰疙瘩（不是壞了， 和臭豆腐可不是一個原理哦）， 使用時將梨放到熱的地方使其解凍， 然後吃梨肉喝融化的梨的汁水， 味道甜美， 有潤肺止咳的功效， 而且也屬於熱性水果， 所以， 不同狀態的梨都有很好的食用效果和營養！

1、梨味甘微酸、性涼， 入肺、胃經；具有生津、潤燥、清熱、化痰， 解酒的作用；用於熱病傷陰或陰虛所致的乾咳、口渴、便秘等症，

2、梨果：生津、潤燥、清熱、化痰等功效， 適用於熱病傷津煩渴、消渴症、熱咳、痰熱驚狂、噎膈、口渴失音、眼赤腫痛、消化不良。  

3、梨果皮：清心、潤肺、降火、生津、滋腎、補陰功效。 根、枝葉、花有潤肺、消痰清熱、解毒之功效。  

4、梨籽：梨籽含有木質素， 是一種不可溶纖維， 能在腸子中溶解， 形成像膠質的薄膜， 能在腸子中與膽固醇結合而排除。 梨子含有硼可以預防婦女骨質疏鬆症。 硼充足時， 記憶力、注意力、心智敏銳度會提高。

1、將淺黃色成熟的蘋果梨一枚洗乾淨擦乾果皮上的水。

2、將梨放入冰箱中的冷凍室凍96小時(4整天)。

3、將梨從冷凍室拿出室溫條件下放置8小時。

4、將梨放入冰箱冷凍室再次冷凍96小時(4整天)。

5、將梨從冰箱裡拿出此時梨的表皮顏色已變成深棕色室溫下解凍後即可食用。

1、梨子不能跟螃蟹食用。 兩者食用易造成腹瀉。 因梨味甘， 性寒。 而蟹味鹹， 性寒， 具有微毒。 二者皆為冷利之品， 同食傷腸胃。

2、睡前少吃梨， 因為梨有利尿的作用， 孕婦在懷孕期間會出現尿頻的症狀， 所以在睡前還是少吃梨。

3、吃梨時不要喝熱水或吃油膩食物， 這樣易導致腹瀉。

4、體質虛寒寒咳者不宜生吃， 必須隔水蒸過或許放湯煮熟後再吃。

5、梨含有糖量高， 糖尿病者當慎食。