孕婦能吃尖椒嗎

孕婦們在孕期的飲食是她們日常飲食中最重要的一個環節， 科學的飲食可以滿足孕婦和胎兒的需求， 反之不科學的飲食還可能給孕婦和胎兒的健康造成傷害， 所以必須把好孕婦的飲食關。 孕婦能吃尖椒嗎？

孕婦能吃尖椒嗎

孕婦儘量不要吃尖椒， 孕婦飲食過辣會有以下危害：

1、吃辣椒太多易便秘：孕期本來就容易便秘， 如果吃辣椒尤其是幹辣椒太多， 反而更易加重病情。 便秘時用力屏氣， 腹壓加大， 使子宮、胎兒、血管局部受擠壓致供血不足， 易引起血壓增高、流產、早產或胎兒畸形。

2、對胎寶帶來不利影響：辛辣物質會隨著母親的血液迴圈進入胎兒體內，

3、過量吃辣也會中毒：辣椒辛熱有毒， 過食可使體內濕從熱化， 表現為皮膚痤瘡， 血壓升高， 痔瘡加重， 鼻出血等。 長期大量食用辣椒， 會引起中毒表現， 如胃脘灼熱感、腹脹、腹痛、噁心、嘔吐、玄暈， 甚至嘔血、尿血、衄血、血壓升高或下降。