孕婦能吃枸杞嗎

枸杞有滋腎水、益精氣、潤肺、清肝熱、明目之功效。 主治虛損癆傷、咳嗽、目赤生翳、肝虛下淚。 經絡虛痛。 枸杞茶能預防動脈硬化及防止老化；還具有溫暖身體的作用。 驚人的療效令人讚歎！枸杞是一種具有強韌生命力及精力的植物， 非常適合用來消除疲勞。 它能夠促進血液迴圈、防止動脈硬化、還可預防肝臟內脂肪的囤積；再加上枸杞內所含有的各種維他命、必需胺基酸及亞麻油酸全面性地的運作， 更可以促進體內的新陳代謝， 也能夠防止老化。

枸杞茶其實是一道中藥。 如果一個人連續三天沒有排便，

就該買點沒特別苦味的枸杞茶喝上一喝了， 因為枸杞能夠挑出附著在腸壁上的宿便。 枸杞可分為三個部分來使用：枸杞葉可用來泡“枸杞茶”飲用；紅色果實“枸杞子”可用於做菜或泡茶；枸杞根又稱為“地骨皮”， 一般當作藥材使用， 因此， 實在稱得上是物盡其用。

而且長期食用枸杞或飲用枸杞茶， 也不會有副作用。 它的藥效十分廣泛， 具有解熱、治療糖尿病、止咳化痰等療效， 而將枸杞根煎煮後飲用， 能夠降血壓：至於枸杞茶則具有治療體質虛寒、性冷感、健胃、肝腎疾病、肺結核、便秘、失眠、低血壓、貧血、各種眼疾、掉發、口腔炎、護膚等各種疾病的功效。 但是， 由於枸杞溫熱身體的效果相當強， 患有高血壓、性情太過急躁的人， 或平日大量攝取肉類導致面泛紅光的人最好不要食用。

相反地， 若是體質虛弱、常感冒、抵抗力差的人最好每天食用。

枸杞子滋補肝腎， 益精明目。 枸杞雖然具有很好的滋補和治療作用， 但也不是所有的人都適合服用的。 由於它溫熱身體的效果相當強， 正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃。 最適合吃枸杞的是體質虛弱、抵抗力差的人。 而且， 一定要長期堅持， 每天吃一點， 才能見效。

孕婦能吃枸杞嗎？可以， 但不要多吃。 脾胃虛寒、遇生冷容易腹瀉的人忌服， 風寒感冒的時候忌服。

多將枸杞放在燉品裡， 使枸杞的藥用價值能更好釋放出來。

枸杞子對寶寶來說有明目、提高免疫力、保護肝臟的作用， 寶寶可適量食用。 感冒發燒時不能吃，

多吃易引起性☆禁☆早☆禁☆熟。