孕婦能吃柿子嗎？

孕婦能吃柿子嗎?又快到柿子大量上市的季節了， 很多人都喜歡柿子的甜而多汁， 可以說柿子是物美價廉的一種水果， 柿子固然好吃， 可是很多孕媽咪犯愁了， 自從懷孕後自己就忌口了很多東西， 那自己到底可不可以吃柿子呢?

柿子的醫學價值 柿子性寒， 有清熱、潤肺、生津、止渴、鎮咳、怯痰等功效， 適用於治療高血壓、慢性支氣管炎、動脈硬化、痔瘡便血、大便秘結等症。 其營養及藥用價值均適宜孕婦適量食用。 尤其是妊娠高血壓綜合征的孕婦可以“一吃兩得”。 柿子的蒂和葉都是中藥。 柿蒂可以降逆氣、止噁心，

治療呃逆、噯氣等。 柿葉有抗菌消炎、止血降壓等作用， 是民間常用的草藥。

多吃柿子的危害 柿子雖然有很好的營養及醫療作用， 它也有不足之處。 柿子有澀味， 吃多了會感到口澀舌麻， 收斂作用很強， 引起大便乾燥。 遇酸可以凝集成塊， 與蛋白質結合後產生沉澱。 因此， 吃柿子應該點到為止， 以一餐一個為宜。 所以孕婦可以吃柿子但是不可以多吃。

柿子， 汁多味甘， 是一種物美價廉的水果。 每100克柿子含糖20克、蛋白質0.7克、脂肪0.1克、碘49.7毫克， 還富含多種維生素及鉀、鐵、鈣、鎂、磷等， 其礦物質的含量超過蘋果、梨、桃等水果。 柿子性寒， 有清熱、潤肺、生津、止渴、鎮咳、怯痰等功效， 適用於治療高血壓、慢性支氣管炎、動脈硬化、痔瘡便血、大便秘結等症。

其營養及藥用價值均適宜孕婦適量食用。 尤其是妊娠高血壓綜合征的孕婦可以“一吃兩得”。 柿子的蒂和葉都是中藥。 柿蒂可以降逆氣、止噁心， 治療呃逆、噯氣等。 柿葉有抗菌消炎、止血降壓等作用， 是民間常用的草藥。 柿子雖然有很好的營養及醫療作用， 它也有不足之處。 柿子有澀味， 吃多了會感到口澀舌麻， 收斂作用很強， 引起大便乾燥。 遇酸可以凝集成塊， 與蛋白質結合後產生沉澱。 因此， 吃柿子應該點到為止， 以一餐一個為宜。

孕婦能吃柿子嗎?如今正是柿子成熟的季節， 柿子甜而多汁， 是一種物美價廉的水果， 很多美眉在沒懷孕前很愛吃柿子， 但是孕婦可以吃柿子嗎?

孕婦能吃柿子嗎

柿子的營養成分：每100克柿子含糖20克、蛋白質0.7克、脂肪0.1克、碘49.7毫克，

還富含多種維生素及鉀、鐵、鈣、鎂、磷等， 其礦物質的含量超過蘋果、梨、桃等水果。

柿子的醫學價值：柿子性寒， 有清熱、潤肺、生津、止渴、鎮咳、怯痰等功效， 適用於治療高血壓、慢性支氣管炎、動脈硬化、痔瘡便血、大便秘結等症。 其營養及藥用價值均適宜孕婦適量食用。 尤其是妊娠高血壓綜合征的孕婦可以“一吃兩得”。 柿子的蒂和葉都是中藥。 柿蒂可以降逆氣、止噁心， 治療呃逆、噯氣等。 柿葉有抗菌消炎、止血降壓等作用， 是民間常用的草藥。

多吃柿子的危害：柿子雖然有很好的營養及醫療作用， 它也有不足之處。 柿子有澀味， 吃多了會感到口澀舌麻， 收斂作用很強， 引起大便乾燥。 遇酸可以凝集成塊，

與蛋白質結合後產生沉澱。 因此， 吃柿子應該點到為止， 以一餐一個為宜。 所以孕婦可以吃柿子但是不可以多吃。

柿子的營養成分

每100克柿子含糖20克、蛋白質0.7克、脂肪0.1克、碘49.7毫克， 還富含多種維生素及鉀、鐵、鈣、鎂、磷等， 其礦物質的含量超過蘋果、梨、桃等水果。 柿子不僅營養而且其醫學價值也很高的， 柿子內含有的果膠， 是一種水溶性的膳食纖維， 有良好的潤腸通便作用， 對於糾正便秘， 保持腸道正常菌群生長等有很好的作用。 還有柿子葉煮水當茶飲， 促進機體新陳代謝、降低血壓、增加冠狀動脈血流量， 柿子性寒， 有清熱、潤肺、生津、止渴、鎮咳、怯痰等功效。

柿子的營養及藥用價值

柿子適宜孕婦適量食用， 尤其是妊娠高血壓綜合征的孕婦吃可以一舉兩得，

柿子的蒂和葉都是中藥， 柿蒂可以降逆氣、止噁心， 治療呃逆、暖氣等， 柿子有抗菌消炎止血降壓等作用， 是民間常用的草藥。

由此看來， 孕婦可以吃柿子嗎答案是肯定的。 雖然有很好的營養及醫療， 但是孕婦吃柿子還是要注意：每日最多不能吃超過兩個， 柿子是一種涼性水果， 空腹忌食， 柿子有澀味， 吃多了會感到口澀舌麻， 收斂作用很強， 引起大便乾燥。 忌與螃蟹， 豬肉同食。

柿子的危害

就像我們通常所說的， 過猶不及。 柿子雖然是種營養豐富的水果， 營養及醫療價值， 但是柿子吃多了也有它自己的不足之處的。 柿子通常會有澀味， 吃多了就會感到口澀舌麻， 收斂作用很強， 很容易引起大便乾燥。 遇到酸就會凝集成塊，與蛋白質相結合後產生沉澱。

通過上面的描述，我們可以得出孕婦是可以吃柿子的。但是需要注意：一日最多不能吃超過兩個，一個為佳;柿子屬性偏涼，忌空腹食用;忌與螃蟹，豬肉同食。

柿子本身是好，但是由於孕婦的特殊體質，一樣要適量食用。

遇到酸就會凝集成塊，與蛋白質相結合後產生沉澱。

通過上面的描述，我們可以得出孕婦是可以吃柿子的。但是需要注意：一日最多不能吃超過兩個，一個為佳;柿子屬性偏涼，忌空腹食用;忌與螃蟹，豬肉同食。

柿子本身是好，但是由於孕婦的特殊體質，一樣要適量食用。