孕婦能吃蝦米嗎

首先呢我們要知道的是如果孕婦對蝦子沒有過敏的情況的話， 是可以去吃蝦的， 但是如果過敏的話， 是千萬不能夠去吃的， 如果喜歡吃蝦的話， 也要少吃一些， 而且必須要吃時吃熟透的。 避免出現腸胃不適的問題發生。

2有些孕婦不知道自己對蝦子是否過敏， 那麼就想想自己以前吃蝦子的時候， 有沒有出現過全身發癢或者是出現心慌和拉肚子或者是氣喘的情況出現， 如果是的話，

3如果孕婦在飲食的過程中， 不小心吃了蝦而且出現了過敏的問題的話， 那麼自己穿的衣服要給沖洗乾淨， 還有平時的時候， 要多用溫水來沖洗自己的皮膚。

注意事項：

孕婦要注意在平時的時候， 應該吃一些新鮮的水果、蔬菜， 飲食要均衡， 最好包括大量含豐富維生素C的生果蔬菜， 以及富含維生素B的食物。