金針菇中還含有一種叫樸菇素的物質， 有增強機體對癌細胞的抗禦能力， 常食金針菇還能降膽固醇， 預防肝臟疾病和腸胃道潰瘍， 增強機體正氣。 孕婦食用能防病健身， 增強機體的生物活性， 促進體內新陳代謝。
金針菇還可抑制血脂升高， 降低膽固醇， 防治心腦血管疾病，
金針菇氨基酸的含量非常豐富， 高於一般菇類， 尤其是精氨酸和賴氨酸的含量特別高， 具有促進兒童智力發育的功能。 孕婦食用能促進胎兒大腦發育。
但是蘑菇類的食品有滑腸的作用所以不能多吃， 以防拉肚子或流產。 吃的時候要買比較好一點的， 而且要煮熟透了才能吃。
能吃！金針菇挺好的，營養豐富，維生素含量高，補肝而且對腸胃好。其實對孩子的生長發育和智力也很有好處，不知道坐月子的時候多吃一點能不能餵奶的時候把營養帶給孩子。一般菇類的都能吃，細軟清淡不寒涼的食物最... [詳細答案]
可以啊，金針菇還是很有營養的 [詳細答案]
這個當然可以啊，菌菇類營養很高 [詳細答案]
孕婦可以吃猴頭菇。孕婦吃猴頭菇的好處：猴頭菇是一種高蛋白、低脂肪、富含礦物質和維生素的優良食品。其中含有多種氨基酸和豐富的多糖體，能助消化，提高肌體免疫力的功能，還可以延緩衰老。對於低免疫力人群，高... [詳細答案]
懷孕五個月胎兒發育畢竟穩定，金針菇少量的吃可以的，注意定期孕檢，儘量多休息，不要勞累。 [詳細答案]
