1、銀耳富有天然植物性膠質， 加上它的滋陰作用， 長期服用可以潤膚， 並有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效。 很多孕婦都會發現自從懷孕以後， 臉上就長出了黃褐斑， 這主要是因為孕婦在懷孕期間荷爾蒙的變化促使體內黑色素暫時增加， 因此， 孕婦不妨食用些銀耳來防治黃褐斑。
2、銀耳具有潤肺止咳、補益肺氣的功效， 可以提高肺組織的防禦功能， 提高機體的免疫能力，
3、銀耳有補脾安神的作用， 是秋冬進補的上乘佳品。 而且其富含維生素D， 能防止鈣的流失， 對胎兒的生長發育十分有益。 孕期維生素D缺乏， 可影響胎兒的骨骼發育， 並能導致新生兒的低鈣血症和牙齒發育不良。
4、銀耳90%是膠原蛋白， 孕婦食用可以緩解皮膚乾燥， 嘴唇乾裂， 但是， 不建議孕婦食用過多， 要合理平衡搭配飲食， 才有益於胎兒的健康成長。
可以吃，但建議還是適量就好。銀耳能補腎、潤腸、安神，對產後恢復身體很有好處，而且這段時間餵養孩子很辛苦容易失眠，銀耳也可以幫助睡眠。不過它可能有一點點微涼，媽媽吃應該沒什麼，但是可能餵養寶寶的時候會... [詳細答案]
孕婦可以吃銀魚。孕婦吃 銀魚的好處：銀魚中蛋白質含量為72.1%，氨基酸含量也相當豐富，營養價值極高，具有補腎增陽、祛虛活血，益脾潤肺等功效，是孕婦的上等滋養補品。銀魚作為一種整體性食物應用(即內臟... [詳細答案]
孕婦能吃木耳。孕婦吃木耳的好處：木耳（黑木耳)含有大量的鐵元素，其鐵含量為各種食物之最，是豬肝的7倍多，具有補血功能。對於缺鐵性貧血的孕婦來說，黑木耳是補血佳品。木耳中的膠質可把殘留在人體消化系統內... [詳細答案]
孕婦可以吃銀耳。孕婦吃銀耳的好處：銀耳富有天然植物性膠質，加上它的滋陰作用，可以潤膚，並有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效。很多孕婦都會發現自從懷孕以後，臉上就長出了黃褐斑，這主要是因為孕婦在懷孕期間荷爾... [詳細答案]
在懷孕的前3個月，用藥特別要注意。不當的話容易造成胎兒畸形，後3個月容易危及胎兒安全；因此孕期用藥必須謹慎、合理，儘量少用或不用。必須用藥時、應遵醫囑用，切不可濫用。 [詳細答案]
