1、促進消化
很多孕媽在懷孕期間都沒胃口, 食欲不振、消化不良。 這時候不妨吃點香菜, 香菜中所含有的維生素、胡蘿蔔素能夠促進消化, 增強食欲。
2、防治孕吐
孕吐嚴重的孕媽可以吃點香菜來止吐, 可以把香菜搗成汁, 加溫服。
3、防治傷風感冒
香菜中含有核黃素、硫胺素、胡蘿蔔素、維生素, 孕媽食用香菜不僅能夠增強免疫力, 還能治傷風感冒。
4、防治高血壓
妊娠高血壓是孕期很常見的疾病, 而適量吃點香菜則能很好的預防妊娠高血壓。
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另外, 香菜能促進子宮收縮, 大量食用可致流產, 因此孕婦不宜多吃香菜。