孕婦能吃馬齒莧嗎 孕婦拉肚子的注意事項

孕婦拉肚子是不能吃馬齒莧的， 儘管馬齒莧可以用於拉肚子， 但是對於孕婦的子宮有刺激作用。

孕婦拉肚子是不能吃馬齒莧的， 儘管馬齒莧可以用於濕熱所致的腹瀉、痢疾， 但對於孕婦來說， 馬齒莧卻是大忌， 這是因為對子宮有刺激作用， 能使子宮平滑肌收縮以至於流產， 尤其是有習慣性流產的女性朋友， 應禁止食用馬齒莧。

1、馬齒莧的營養價值：它的ω-3脂肪酸含量高於人和其他植物。 ω-3脂肪酸能抑制人體對膽固酸和吸收， 降代血液膽固醇濃度。 改善血管子壁彈性，

2、馬齒莧治療拉肚子：如果一天拉肚子十幾次， 味道特別臭， 菌痢帶膿血， 肚子有下墜感， 用馬齒莧來止腹瀉效果很好， 但如果沒有任何味道， 屬脾虛， 用山藥食療比較好。

3、馬齒莧治療膿瘡：用馬齒莧搗碎敷於膿瘡上也有很好的效果。

4、馬齒莧治療手腳出汗多：手腳出汗多的年輕人， 可以用幹馬齒莧50克煮水， 等水溫涼後把手和腳放在裡面泡上5~10分鐘， 持續兩至三天效果非常明顯。

5、馬齒莧可以清熱利濕燥濕， 對潤膚養顏有一定的間接作用。

6、健脾止瀉：茯苓加馬齒莧有清熱利濕， 健脾止瀉的作用。

慎用藥物

孕婦拉肚子不能急著用藥， 一定要全面分析自己腹瀉的原因。 如果沒有必要用藥，

養成良好的生活習慣

很多情況下， 孕婦腹瀉是因為飲食不規律造成的， 出現腹瀉症狀時， 孕婦要減少食物的攝入， 多吃流質的食物， 在食物中加些鹽， 為身體補充水分和電解質。 此時不要再吃難以消化或者對腸道有刺激性的食物了。

保持心情的愉快

腹瀉會減少人體對營養物質的吸收， 孕婦會有虛脫的感覺， 此時為了寶寶的健康， 孕婦們在調養身體的同時， 要保持心情的愉悅， 這樣有助於寶寶的發育。

關注寶寶發育情況

孕婦腹瀉除了身體感到難受外， 最主要的還是擔心腹中的胎兒會受到影響。 孕婦應當時刻關注寶寶的健康狀況，