鵝蛋跟雞蛋一樣， 一般人均可食用， 但鵝蛋更適合孕婦及兒童食用。
鵝蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、礦物質和維生素， 其中富含的蛋白質易於人體消化吸收， 含有較多的卵磷脂， 對人的腦及神經組織的發育有重大作用；其中的礦物質主要含於蛋黃內， 鐵、磷和鈣含量較多；豐富的維生素Ａ、Ｄ、Ｅ、核黃素、硫胺素和尼克酸， 且都很容易被人體吸收利用。 鵝蛋甘溫,可補中益氣；故可在寒冷的節氣的日常飲食中多食用一些， 以補益身體， 防禦寒冷氣候對人體的侵襲。
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孕婦能吃鹵蛋嗎？要注意什麼了？
孕婦慎吃鹵蛋。孕婦慎吃鹵蛋的原因：准媽媽在孕期的飲食對胎寶寶的生長發育起著重要作用，孕期飲食得全面。鹵蛋屬於鹵菜中一種。鹵蛋將需要製作的雞蛋清洗乾淨後浸泡在已經準備好的調料中，並加熱煮熟，多屬於醃製... [詳細答案]
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孕婦能吃雞蛋嗎？
孕婦是能吃雞蛋的，雞蛋的營養很豐富，一天最好1-2個雞蛋。 [詳細答案]
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孕婦能吃皮蛋嗎？
皮蛋是含鉛比較多的商品，有可能影響到嬰兒的發育，最好還是不要吃，以防止鉛中毒，如果孕婦在懷孕期間鉛中毒，會造成流產、死胎或出生的嬰兒是畸形的後果。所以最好不要吃皮蛋。 [詳細答案]
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現在懷孕4個月了，問一下孕婦能吃鴨蛋嗎？
孕婦能吃鴨蛋。孕婦吃鴨蛋的好處：鴨蛋營養豐富，含有蛋白質、磷脂等營養物質，孕婦食用鴨蛋可以有效預防貧血。這是由於鴨蛋的含鐵量極為豐富，可以促進血紅蛋白造血。孕婦吃鴨蛋同時可以很好的補鈣。另外鴨蛋中的... [詳細答案]
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孕婦能吃鹵蛋嗎？會不會影響寶寶發育呢？
孕婦慎吃鹵蛋。孕婦慎吃鹵蛋的原因：准媽媽在孕期的飲食對胎寶寶的生長發育起著重要作用，孕期飲食得全面。鹵蛋屬於鹵菜中一種。鹵蛋將需要製作的雞蛋清洗乾淨後浸泡在已經準備好的調料中，並加熱煮熟，多屬於醃製... [詳細答案]
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