導讀：孕婦能吃鷹嘴豆嗎?鷹嘴豆營養物質豐富， 蛋白質含量較高， 那麼， 孕婦能吃鷹嘴豆嗎?下面四季養生網小編來告訴大家， 孕婦能吃鷹嘴豆嗎。
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孕婦能吃鷹嘴豆嗎：
女人常吃可以延遲女性細胞衰老， 使皮膚保持彈性、養顏、豐乳、減少骨質丟失， 促成骨生成、降血脂、減輕女性更年期綜合症狀等。
男性常吃可以益腎生精功效大於芡實而且不帶有寒性。
如果您孕期吃會有很多益處， 最好是做豆漿來喝。 可以搭配 冷凍脫蠟高含量的亞麻籽油一起吃， 既可以提高免疫力， 也可以給胎兒補充到必須的omega-3脂肪酸DHA(也叫腦黃金) 有利於孩子腦細胞發育和增多， 還有視網膜的健康發育。 將來不給孩子帶來任何先天的造成的困擾。
所以， 孕婦是可以吃鷹嘴豆的。