在日常生活中， 姜湯是很常見的一種健康飲品， 很多人在感冒的時候都會喝姜湯。 姜湯具有很好的養生功效， 能有效的治療傷風感冒， 治療腰肩疼痛。 那麼孕婦能喝姜湯嗎？
孕婦能喝姜湯嗎孕婦感冒喝姜湯是可以的， 對孕婦和胎兒無礙， 不過要適量。
姜湯的主角是生薑。 生薑， 既可作烹調佐料， 也可供藥用。 雖然不是包治百病， 卻也是一味良藥， 對多種疾病具有預防和治療作用。 生薑味辛、性微溫， 入肺、胃、脾三經， 入肺經外能發汗， 內能化痰， 入胃經又善溫中止嘔， 因此生薑具有發汗解表、溫中散寒、暖胃止吐、祛痰止咳、解毒等功效，
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不過需要提醒的是， 對於一般人群來說， 姜湯都是適用的， 陰虛內熱及邪熱亢盛者忌食。
孕婦喝姜湯的好處治傷風感冒
夏季人們為了躲避炎熱， 習慣吹風扇、開空調， 甚至露宿戶外， 很容易引起外感風寒。
如果能及時喝上1碗紅糖姜湯， 將有助於驅寒解熱， 或用姜湯泡足亦可收到同樣的療效。
消夏解暑
中醫認為， 生薑能提神醒腦。 夏季因中暑昏厥不省人事時， 用薑汁1杯灌下， 能使病人很快醒過來。
對一般暑熱， 表現頭昏、心悸及胸悶噁心的病人， 每天適當吃點生薑也大有裨益。
治腰肩疼痛
盛夏酷暑難熬， 有些人喜歡沖涼水澡或者露宿戶外， 肩膀和腰背便會遭受風寒濕等病邪的侵害，
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此法能舒筋活血， 可大大緩解疼痛。
防口腔炎症
每日以姜湯代茶飲， 可用來預防和治療牙周炎、咽喉腫痛、齲齒。
防動脈硬化
每天早、晚堅持用熱姜湯漱口， 並在每天臨睡前飲用熱姜湯1碗， 可促進血液迴圈、預防動脈硬化。
孕婦喝姜湯注意事項風寒感冒是風寒之邪外襲、肺氣失宣所致。 症狀表現為：惡寒重、發熱輕、無汗、頭痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或口渴喜熱飲、苔薄白。
中醫對風寒感冒主要採用辛溫解表的方法來治療， 服藥的同時喝些熱湯或熱粥， 使身體出汗， 有助於驅散風寒， 扶正祛邪。
風熱感冒則是風熱之邪犯表、肺氣失和所致。
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中醫對風寒感冒主要採用辛涼解表的方法來治療， 有時也用薄荷茶之類的辛涼飲料進行輔助治療。
作為性溫之物的生薑， 一方面有祛寒抗邪的功效， 一方面還可以用來溫煦機體， 患風寒感冒初期， 喝熱姜水確有好處， 同樣道理， 吃麻辣火鍋也可起到類似的出汗排毒的作用。
而對於風熱感冒， 人體本來已經感受了熱邪， 如果這個時候再服用生薑類的溫藥， 那就如同火上澆油， 適得其反。 所以治療感冒， 必須要辨證論治， 切不可一概採取“姜湯捂汗”的辦法。
孕婦喝姜湯的做法紅糖姜湯
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原料：紅糖20克， 生薑4片， 蔥白3段， 水適量。
制法：
1、沙鍋內加入生薑、蔥白和水， 上火煮開。
2、加入紅糖再煮開即可。
特點：湯甜辣適口， 趁熱喝下， 可去風寒、止嘔吐。 生薑有發汗解毒、溫中止嘔的功用， 與紅糖、蔥白合用， 祛風寒的作用尤佳。
小蔥老姜湯
原料：薑3片， 紅糖15克， 蔥2根
制法：將香蔥， 老薑分別沖洗乾淨放入小鍋內， 加水一碗， 熬至半小碗去渣留湯， 加入紅糖即可食用
正所謂藥入口三分毒， 孕期時孕媽咪承擔是兩個人的健康問題， 體質相對從前比較差。 因此孕媽咪平時可以多喝些姜湯或者白開水， 增強自己的抵抗力。 倘若患上感冒的孕媽咪， 喝姜湯還不能緩解感冒， 就應該上醫院接受醫生治療， 千萬不能逞強。
