孕婦能喝少量菊花茶

孕婦可以喝菊花茶嗎?專家稱， 菊花沒有別的副作用， 只是性寒一點， 孕婦是可以喝菊花茶的， 但一定要注意量。

菊花茶中菊花為甘菊， 其味不苦， 每次用3克左右泡茶飲用， 每日3次， 也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用， 其有平肝明目、清熱解毒之特效， 對高血壓、動脈硬化患者有很好療效。 菊花雖沒有副作用， 畢竟是寒性， 孕婦喝菊花茶一定要注意喝的量， 最好要泡的清淡一些。

孕婦在喝菊花茶時可以這樣沖泡。 用透明的玻璃杯， 每次放上四、五粒， 再用沸水沖泡即可， 在茶杯中放入幾顆冰糖， 這樣喝起來味更甘。 每次喝菊花茶時， 不要一次喝完， 要留下三分之一杯的茶水， 再加上新茶水， 泡上片刻， 而後再喝。

總之， 菊花茶性涼， 體虛、脾虛、胃寒的人都不太適宜， 如果准媽媽確實內火較大， 可以少量喝一點兒淡菊花茶。