孕婦能喝柚子茶嗎

關於孕婦可不可以和柚子茶， 想必是可以的。 今天來介紹一下有關有關孕婦可以喝的柚子茶是如何去製作的， 一起來看看吧。

柚子茶， 富含纖維、維他命c， 多吃對感冒有預防作用， 還能潤喉化痰。 從中醫的角度來看， 黃金柚子茶有味甘性苦的特性， 有貧腸、調理脹氣、幫助消化、改善便秘、分解油脂的功效。 孕婦能喝柚子茶嗎？對於一般體質的孕婦是可以喝的。 原料：柚子、冰糖、蜂蜜、清水幾茶匙做法：1、柚子清洗乾淨， 再放在溫水裡泡十分鐘左右， 取出；2、吸去柚子表面的水分， 剝開， 分離果皮、肉、瓤；3、柚子皮切絲， 果肉用攪拌機打成泥狀， 果瓤按承受能力分別處理， 怕苦就扔掉， 不怕就全留下或留一部分， 切丁；4、把整理好的柚子放入乾淨無油的鍋中， 加清水再放入冰糖， 中小火煮至粘稠， 質感略透明即可， 離火冷卻；5、溫熱(60℃以下)時加入蜂蜜拌勻；6、把成品倒入密封玻璃瓶內， 放入冰箱保存。 【小貼士】1、柚子皮加得太多會導致柚子茶的味道較苦， 建議柚子皮與柚子肉的體積比為1：2。 2、剛煮好的柚子茶會比較苦， 最好密封後放冰箱冷藏一個星期再吃。 看到這裡， 你是不是很想親手做一杯柚子茶呢？快去試試吧。