孕婦能喝桂圓紅棗茶嗎

桂圓紅棗茶是不少女性經常會飲用的茶飲， 它有滋陰補養、養生安神等功效， 可以讓女性朋友氣血充足， 面色紅潤， 而且它的味道也很不錯。 但是孕婦能喝桂圓紅棗茶嗎， 下面一起來瞭解一下吧。

孕婦能喝桂圓紅棗茶嗎孕婦能喝桂圓紅棗茶， 但是不宜喝太多。 這是因為桂圓幹溫大熱， 一切陰虛內熱體質及患熱性疾病者均不宜食用。 婦女懷孕後大多陰血偏虛， 陰虛則滋生內熱， 因此往往有大便乾燥、口幹胎熱、肝經鬱熱的症狀。 祖國醫學一貫主張懷孕前清熱涼血。 桂圓幹溫大熱， 孕婦食之不僅不能保胎， 反而極易出現漏紅、腹痛等先兆流產症狀。 據有關專家統計， 這類病人占先兆流產總人數的90%以上。 如果及時停食桂圓， 服中藥清熱保胎， 尚避免流產。 然而， 許多孕婦不懂得這些道理， 出現漏紅後照樣吃桂圓， 結果造成完全流產。 孕婦喝茶要注意什麼1、孕婦如能每天喝3—5克茶， 特別是淡綠茶， 對加強心腎功能， 促進血液迴圈， 幫助消化， 預防妊娠水腫， 促進胎兒生長發育， 是大有好處的。 2、各種茶所含成分不同， 綠茶含鋅量極為豐富， 而紅茶的浸出液中含鋅量則甚微。 鋅元素對胎兒的正常生長發育起著極其重要的作用。 因此， 專家認為喜歡喝茶的孕婦可以適量喝點綠茶。 但是孕婦如果喝茶太多， 太濃， 特別是飲用濃紅茶， 對胎兒就會產生危害。 3、茶葉中含有2%—5%的咖啡因， 每500毫升濃紅茶大約含咖啡因0.06毫克。 咖啡因具有興奮作用， 飲茶過多會刺激胎兒增加胎動， 甚至危害胎兒的生長發育。 4、日本專家的調查已證實， 孕婦若每天飲5杯紅茶就可能使新生兒體重減輕， 切忌過量飲用紅茶。 5、不要在空腹和飯後喝茶， 空腹喝茶會稀釋胃液， 降低消化功能， 加水吸收率高， 致使茶葉中不良成分大量入體,引發頭暈、心慌、手腳無力等症狀。 茶中含有大量鞣酸， 可與食物中的鐵元素發生反應生成難以溶解的新物質， 時間一長可引起貧血症， 正確的方法：應該是餐後一小時在飲茶。